痛风竟有真假之分 四招让假性痛风现出原形(2)

  4、疼痛部位不同

  痛风和假性痛风的疼痛部位也不同,这也是它们较为明显的区别。痛风主要发生在手部或脚部,主要在趾关节或踝关节。假性痛风就不一样了,疼痛通常出现在膝关节、肩关节等大关节。而且假性痛风的疼痛程度没有痛风强烈,在早晨起床会有晨僵的症状出现。

想要分辨是真痛风还是假痛风,可检查一下体内的血尿酸水平

  怎样降低体内尿酸水平

  其实假性痛风是很常见的,只是多数并没有被发现,部分患者还会同时患真假痛风。但是不管是痛风还是假性痛风,一旦体内尿酸水平增加,就要及时采取措施来降低,怎样降低体内尿酸水平呢?

  1、减少高嘌呤食物的摄入

  想要降低尿酸水平,高嘌呤食物就要完全避免;中嘌呤食物也要适量食用,常见的高嘌呤食物有动物内脏、海鲜、酒等。平时还要多喝水,多排尿有利于体内尿酸的排出,也能减少尿酸结晶的沉积。

  2、注意保暖

  现在正是秋季,气温下降较快,建议大家做好防寒保暖措施,温暖的环境会增加尿酸溶解度,寒冷的环境会让尿酸更容易结晶。平时可进行一些轻缓的有氧运动,促进身体新陈代谢,促进尿酸的排出。

现在正是秋季,气温下降较快,建议大家做好防寒保暖措施

  3、积极治疗慢性疾病

  如果本身有高血压、高血脂、高血糖等疾病,要及时告知医生,医生会根据患者身体的不同症状采取不同措施来控制尿酸水平。

  结语:上文给大家介绍了真假尿酸的区别,希望大家对真假尿酸有更多了解。如出现关节疼痛,并不一定就是痛风,建议及时去医院配合医生进行相关检查,明确病因之后,再进行合理治疗。平时保持正确的生活作息,注意饮食调理,尽量将尿酸水平控制在正常范围内,减少对身体的伤害。

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什么是假性痛风 怎样降低体内尿酸水平 真假痛风的区别 
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