想不到胃癌发病的帮凶竟然是它们(2)

  2.胃癌家族史人群

  亲属患有胃癌,尤其是直系亲属患有胃癌,出现胃癌的几率会更高一些。

胃癌家族史人群

  3.饮食不当人群

  长时间吃高盐、腌制类食物,或是常吸烟、喝酒的人,患上胃癌的几率比普通人高。

  4.胃部疾病患者

  患有胃部疾病的患者,例如胃溃疡、慢性胃炎、胃息肉等疾病,这些都是胃癌前疾病。

  胃癌与人们的年龄有关系,年龄高于40岁,并且符合以上条件中的任意一条,都需要定期做胃癌筛查,随时关注胃部的健康状态。

  如何预防胃癌

  1.改变饮食

  规律饮食,减缓用餐速度,延长用餐时间,多吃新鲜的水果蔬菜,少吃烧烤、烟熏、腌制和隔夜食物,少吃高脂肪和高蛋白食物,控制饮酒量。

  2.调理情绪

  调理情绪能预防胃癌,学会管理情绪,积极释放生活和工作中的压力,良好的减压方法能让情绪快速调整好。

调理情绪能预防胃癌

  3.定期检测

  如患有胃溃疡、胃息肉等疾病,并且合并幽门螺杆菌感染的人,建议需要定期到医院做胃镜检查,随时关注病情变化。

  4.重视胃病

  确诊了胃病,患者要进行治疗、复查等,如一直存在不适的症状,建议尽早就医。

  结语:胃癌早期症状不明显,所以很多人会将其当做胃部疾病,例如胃炎、功能性消化不良等,不会特别重视。胃部是人体重要的消化器官,在患病后要积极治疗,避免癌变。

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