肾脏可以说是人体非常重要的代谢器官，但是很容易出现病变，肾炎就是常见的肾脏疾病，它会给人体带来很多不适的症状，严重的会影响到人体健康。发现自己得了肾炎后要怎么改善?导致肾炎的原因有很多，大家要了解一下。
一、身体多部位浮肿
肾炎比较常见的症状就是身体浮肿，平时经常有眼皮、眼睑和脸颊水肿，一般是早上刚刚起床就开始水肿，然后持续性水肿，不能自行消肿，此时就要考虑是不是肾炎了。患者到了中午和下午的时候，也会有小腿和脚踝浮肿的情况发生，严重的时候会有身体多种部位水肿。
二、高血压症状
多数肾炎患者都伴随着高血压症状，多数人在发病一段时间后，测量血压的时候会有升高的情况，除了血压升高，也会有头痛头晕和记忆力减退、睡眠状态不好的情况，这个时候患者要尽早到医院做尿常规检查。
三、泌尿系统症状
肾脏主要是代谢和排泄器官，所以如果大家得了肾炎后，泌尿系统功能也会受到一定的影响，一些人在没有喝很多水后，也会有夜尿次数增多的情况，并且尿量也会增加，这个时候要看看是不是有肾炎出现。
四、其它不良症状
肾炎的发病往往会合并贫血，同时可让患者有全身性疲乏、无力以及倦怠的不适感，且会有面色苍白和萎靡不振的症状发生，部分病人还会有食欲减退和皮肤瘙痒的表现。
肾炎的原因
1、过度劳累也是导致我们被肾炎侵害的原因，身体处在一种过于劳累的情况下很有可能会影响到肾脏的正常代谢。
2、肾炎的发生和精神压力大这种因素也有着极为紧密的联系，因此我们一定要及时消除一些负面的心理情绪，释放自己的压力。
