饮酒可损伤肝脏，酒精可导致肝细胞变性、坏死。而长期饮酒可引起肝纤维化，终可发展为肝硬化。目前酒精中毒是引起我国肝硬化的第二大原因。
六、脂肪肝和营养不良
由于慢性酒精中毒、高脂血病等引起的脂肪肝，由于细胞体积的增大，发生互相挤压，并压迫到肝血窦，导致缺血、坏死、纤维组织增生，直至发展为肝硬化。此外，长期营养不良也可引起营养不良性肝硬化。
七、其他原因
除了以上原因外，临床上肝硬化还可因胆道疾患、自身免疫紊乱等因素引起，此外，还有一些肝硬化则因不明原因引起。
1、丝瓜
丝瓜中营养充足，而且维生素丰富，还含有皂甙类物质。虽然丝瓜苦到比较苦，但是效果还是有很多的，具有利尿活血，以及通经解毒的功效，还是非常适合肝硬化患者食用的。
2、芹菜
芹菜膳食纤维丰富，维生C和叶绿素对患有肝硬化的患者非常有利。既可以增强身体抵抗力，还具有清热养肝、维持机体酸碱平衡的功效，尤其是针对肝硬化进行药物治疗的患者，对药物的吸收也是有利的。
3、香蕉
肝硬化的患者如果采取了手术的治疗方式，那么术后的饮食更需要注意。但是常规的肝硬化治疗缓解，在期间吃香蕉是很有好处的。香蕉不仅有润肠通便的作用，还可预肝硬化患者的肠道出血情况。
4、葡萄
葡萄不仅是水果中的极品，也是肝硬化患者的美食。其中维生素以及微量元素丰富，具有益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾的功效。葡萄中含有的多酚类具有很强的抗氧化活性，调整肝脏细胞的功能还是非常强大的。
结语：上文已经为大家介绍了肝硬化怎么办，我们现在应该知道怎么做能缓解肝硬化了，生活中大家要护理好自己的身体，不要给肝脏增加负担，要及时的戒烟和饮酒，也要减少熬夜等情况，一旦出现了肝硬化要尽早的治疗。
