过敏性鼻炎是常见的一种疾病，患病后人体可能会有很多不适的症状，严重的会影响到日常的生活与工作。在得了过敏性鼻炎后，患者应该要怎么改善呢?生活中能引起过敏性鼻炎的原因有很多，大家应该要特别注意一下。
1、盐水洗鼻
过敏性鼻炎患者要准备好2汤匙盐，100毫升清水，将它们混在一起，用棉签蘸取盐水，放在鼻孔中，需要将头部昂起来不过平躺也可以了，然后需要用食指和大拇指在鼻翼上按摩，用鼻子吸棉签上的盐水，每天早晚都要做一次。
2、鼻子按摩
平时可以用冷水清洗鼻腔，一定要清洗干净，然后慢慢的吸气，这样能让冷水充分的清洗鼻腔，然后将鼻腔中的冷水呼出去，这个动作应该要重复进行2到3分钟。之后应该要用中指的指腹分别按揉两侧鼻翼，每次按摩3分钟即可。
3、大蒜敷鼻子
很多人应该不知道大蒜能缓解过敏性鼻炎，患者要把大蒜洗净后沥干水分，捣烂后用纱布包裹住大蒜，出去大蒜的汁液滴到鼻腔中，每次要滴2到3滴，然后需要用手按压住两侧鼻翼，主要做是让鼻孔内能均匀的沾到大蒜汁。
4、针灸
针灸也能够很好的治疗过敏性鼻炎的病症，一种临床辅助疗法，针灸疗法通过调整人体的失衡状态，来达到通鼻窍的作用，提醒患者选择针灸治疗时，一定要到正规耳鼻喉专科就诊，需要首先确定鼻炎的类型，然后再针对病因开展治疗工作。
5、艾灸
对于过敏性鼻炎的治疗，也可以通过艾灸疗法，艾灸的目的在于散寒，此方法比较适合于虚寒类型的过敏性鼻炎患者，一般艾灸可以在自己家里进行，用艾灸疗穴位，比如灸肺俞、风门以及足三里等，就能有效缓解过敏性鼻炎的症状。
过敏性鼻炎的原因
