牙痛是很多人都出现过大的症状，一些人在牙痛的时候，恨不得在地上打滚，可以说是非常痛苦的，有牙痛后要怎么改善呢?导致牙痛的原因有很多，可能是牙齿疾病，也可能是上火问题，一些食物能起到辅助止痛的作用，吃什么食物好?
一、冰敷：有牙痛的人要用冰敷的方法缓解症状，取出冰块敷在牙痛的位置，这样能起到不错的缓解疼痛的作用。每次冰敷的时候要坚持在15-+20分钟，也要多敷几次，直到疼痛感消失，此时也要配合药物治疗。
二、右手按压左手背的合谷穴：这个是现在很多人在用的方法，将左手手指并拢，然后按在拇指和食指间隆起的位置，要一直按摩到有酸痛感，这样效果会更好，按摩的时候要坚持3-5分钟，这样就能缓解牙痛症状。
三、咬生姜：生姜能起到改善牙痛的作用，大家要切一小块生姜片，咬在疼痛的位置，要坚持10-20分钟，这个方法也能使用多次，如果患者可以接受，在睡觉前含在嘴里一片生姜，这样就能起到不错的止痛作用。
四、用盐水漱口：我们在开水中放一勺盐，搅拌一下让盐彻底融化，待水冷却之后，不断的用盐水漱口，也可缓解牙疼。因为盐水有一定的消毒作用，而大部分牙疼是由于牙齿里有细菌伤害到了神经造成的，所以用盐水漱口可缓解牙疼，但是在用此方法的时候要注意不要把盐水喝到肚子里。
五、白酒加盐加热法：我们取适量白酒再向白酒中加入少量的食用盐，搅拌乳化后，放到炉子上将加了盐的白酒烧开，放凉之后，含一口在疼痛处，可立即止住疼痛。
牙痛的原因
1，牙齿出现疼痛跟牙神经发炎有关系，一旦牙齿出现外伤以及伤及神经会造成牙髓炎而出现剧烈疼痛。而人们常常所说牙齿不算病，痛起真要命，就是这一种疼痛感觉。
2，平时不做牙齿护理措施，造成牙齿以及牙龈之间长时间受到菌斑影响，甚至因为牙石出现造成牙周病，也会引起牙齿疼痛。甚至因为人们身体抵抗力下降，造成急性发作而形成的牙周脓肿，这也会引起牙齿疼痛。
