3、外伤和力的承受：异常状态下的关节，如在髌骨切除术后环节处于不稳定状态时，当关节承受肌力不平衡并加上局部压力，就会出现软骨的退行性变。
4、肥胖体重超重,特别是超重的妇女,患膝关节骨性关节炎的可能性较大。近期研究提示,妇女的肥胖和膝关节骨性关节炎之间存在着因果关系。
5、骨密度：当软骨下骨小梁变薄、变僵硬时，其承受压力的耐受性就减少，因此，在骨质疏松者出现骨性关节炎的几率就增多。
1、关节功能障碍：关节炎在肿胀加重以后，有可能会引起关节周围出现水肿，使人们的关节活动受限，从而引起关节功能障碍，如果长期的出现关节功能障碍，那么就有可能使人的关节丧失功能，从而严重的影响到人们的日常行动和生活。关节功能障碍的出现是十分严重的，大家一定要重视起来，避免出现关节功能障碍。
2、关节胀痛：关节炎疾病在出现以后，其中为可见的症状就是肿胀和疼痛，一开始的时候疼痛和肿胀不太明显，但是如果患者经常的走路或者是剧烈的运动，那么肿胀或者疼痛就会加剧。如果得不到有效的治疗，有可能会导致人们的行动受阻。
3、其他症状：关节炎疾病还会出现其他的一些症状，比如说关节周围的软组织出现一些坏死以及肌无力和肌萎缩等，之所以出现这些症状，也是由于关节炎长期得不到治疗所导致的，这些并发症都会对人们的身体造成严重的伤害，所以人们要重视起来。
结语：上文已经为大家介绍了关节炎怎么缓解，我们现在应该知道怎么做能改善关节炎了。生活中大家要护理好自己的关节，注意自己的生活习惯，要控制好自己的体重，一旦出现了关节炎应该要尽早的治疗和调理。
