胃是人体重要的消化器官，在生活中因为各种各样的原因，总是会有人出现胃痛的症状，胃痛会影响到大家的进食与正常的生活，发现胃开始痛后，要如何止痛呢?一些食物能起到缓解胃痛的作用，吃什么好?
第一、放松
发现自己的胃部有疼痛症状后，患者应该要将皮带松开，也要穿宽松的衣服，这样做主要就是保证胃部气流通畅，能让大家的肠胃变得更舒服一点，穿着宽松的衣物，减少腹部的压迫，也可以起到止痛作用。
第二、吃一点东西
一些人会有胃痛，主要是因为饥饿导致的，此时大家可以吃些半流质的食物，例如喝一些汤品，还可以适当的吃些包面或是饼干之类的食物，不过大家在此时一定不能吃过硬的食物，不然会加重胃痛的症状。
第三、加强腹部的保暖
有胃寒的朋友在胃部受到寒冷刺激后，就会有胃痛的症状出现，对于这个情况，大家是可以给胃部敷一敷热水袋的，还可以适当的饮用红糖水，这样能让胃部变得暖和起来，有效的缓解胃痛症状。
第四、按摩穴位
胃痛的时候可以按揉内关穴，用大拇指进行按揉定位转圈36次，两手交替进行，在疼痛发作的时候可多做几次。另外足三里也是一个比较不错的穴位。
第五、保持轻松愉悦的精神状态
在胃痛发作的时候千万不要过于紧张、焦虑，不然不良的情绪只会让胃痛变得更严重，而应该保持轻松愉悦的精神状态，每天开开心心的。
第六、药物治疗
胃痛可能是患有一些胃肠道方面疾病所引发的，对此要查明引发的原因，并根据实际的情况，选择相应的药物进行更彻底的治疗。
1、胃部感染
胃壁也可能发生感染，导致疼痛，发炎的症状。这也可能导致许多其他症状，例如发烧，呕吐和胃灼热。如果认为自己可能患有胃部感染，使用抗生素可以帮助康复。要注意的是，抗生素对胃也是有伤害的，有可能消灭胃部的有益细菌。
2、吃得太饱
吃得太多可能会使人感到不适，会感到过度疲劳，反胃或者胃痛。这种情况下，休息一会，让食物消化可以缓解胃痛。为了预防胃痛，吃东西要细嚼慢咽，也要注意别吃太多。
3、胃炎
