说到慢性胃炎大家应该不陌生，它是很常见的一种消化系统疾病，不能尽早治疗会给身体带来很大的影响，有慢性胃炎的朋友要怎么治疗?导致慢性胃炎的原因有很多，大家要注意一下，患者在平时要注意自己的饮食，吃什么食物好?
第一、调节饮食
有慢性胃炎的患者，生活中要注意清淡饮食，要常吃能帮助胃粘膜和容易消化的食物，各种粥类对肠胃有不错的保护效果，除了粥类也要多吃新鲜的水果和蔬菜，要保证有蛋白质、维生素和矿物质等，饮食方面要少吃辛辣、油腻和过于粗糙的食物。
第二、持轻松愉悦的精神状态
发现自己得了慢性胃炎后，大家要保证心情愉悦，减少心理负担对于缓解慢性胃炎有不错的效果，不良的情绪会导致胃炎症状加重，所以大家生活中要保证愉快的心情，不要有焦虑、紧张的情绪。
第三、进行药物治疗
治疗慢性胃炎的药物有很多，可以服用具有保护胃黏膜的药物，这样能增强胃黏膜的屏障，有效的增强胃黏膜抵抗病毒的能力，对于有反酸和胃痛的患者来说，通过药物治疗效果会更好一些。
慢性胃炎的原因
1、十二指肠液反流：当幽门括约肌功能不全，那么十二指肠内容物就会反复流入胃部。这些内容物包括胆汁、肠液和胰液，让胃粘膜屏障功能减弱。致使胃黏膜出现炎症，糜烂甚至出血的后果。
2、幽门螺旋杆菌：我国成年人的幽门螺旋杆菌感染率大约在40%-60%，在2012年的第四次全国幽门螺旋杆菌感染处理共识报告中认为，幽门螺旋杆菌的阳性感染者同事有消化性溃疡，慢性胃炎等问题。而幽门螺旋杆菌分泌的酶跟毒素进入上皮细胞，容易造成粘膜炎症。
3、胃黏膜损伤：如果长期食用刺激性，过热，过咸的饮食或者酗酒，服用某些药物，例如非甾体类抗炎镇痛药等，容易对胃粘膜造成损伤。
此外，一些像慢性右心衰竭、肝硬化门静脉高压症引起的胃粘膜淤血缺氧，尿毒症时血尿素氮增高都可引起胃黏膜对刺激物耐受性降低，使其易于损伤。
