中风大家应该都听过，也被人们叫做脑卒中，可以说是高发的一种脑血管疾病。中风患病前基本都是有征兆的，也会有一些不适的症状。导致中风的原因有很多，大家要注意一下，有中风的朋友要如何调理?
1、流鼻血
高血压患者开始流鼻血后，一定要警惕，这个可能是中风的前兆。如果高血压不是因为炎症和外伤导致的鼻血，很有可能会存在脑溢血，所以一旦出现了流鼻血症状，大家要尽早的到医院检查。
2、肢体麻木
肢体麻木是中风的前兆，一般这个症状都是在没有刺激下出现的，特别是三高的患者，有肢体麻木或是全身没有什么力气，可能是中风了。三高患者会有中风，可能是疾病导致的动脉硬化和血管狭窄，然后影响到了脑部的血液循环。
3、头痛
中风患者会有脑溢血，或是脑部蛛网膜下腔出血，部分患者会有剧烈头痛的症状，部分患者会有恶心、呕吐等问题，存在这些症状的人，应该要到医院检查的检查和治疗，看看是不是中风前兆。
4、哈欠不断
很多人可能都出现过打哈欠的情况，这是很正常的。但是如果经常出现打哈欠的情况，可能是中风发出的信号。若每天的睡眠充足并且睡眠质量也比较好，但还是频繁出现打哈欠，持续时间较长，可能是因为脑动脉硬化、缺血缺氧引起的。这种情况下一定不能大意，尽早到医院做一个全面的检查，以便了解身体情况。一旦发现有中风的迹象，及时采取一些措施预防，尽可能避免这种疾病给身体造成的损害。
中风的原因
1、缺乏体育运动有可能也会导致人体有中风的现象，经常性的缺乏户外运动或者是缺乏有氧运动，有可能会导致人体的血液流速变得非常的缓慢，毒素聚集在人体内，长期下去有可能会形成各种心脑血管方面的疾病，所以大家一定要引起高度的重视，要适当的参加一些体育运动。
2、强烈的情绪起伏会引发各种心脑血管意外性的疾病，有可能就会引发中风，所以大家一定要特别的注意。
3、肥胖也会导致人体形成中风，有一些极度肥胖的人是需要特别注意的，这种类型的人的血脂会变得非常的粘稠，长期下去就有可能会导致人体形成动脉粥样硬化等疾病，甚至还会形成中风。
