胃酸过多是常见的一种胃部疾病，它的出现会给人们带来很多不适的症状，影响到日常的生活，发现自己有胃酸过多怎么治疗?导致胃酸过多的原因有很多，大家要注意一下，胃酸过多的人吃什么食物好?
胃酸过多怎么治疗
1、中和胃酸
一旦出现了胃酸过多的症状后，患者首先要做就是中和胃部的胃酸，大家在此时可以适当的为身体补充碱性水，可以适当的饮用苏打水，还可以经常吃些面食，这些食物能起到缓解胃酸过多的效果。
苏打水属于碱性，在面食中也有很多碱性物质，服用了这些食物，都能起到中和胃酸的效果，让我们胃部的酸碱处在一个平衡的状态中，有胃酸过多的人，应该要多吃碱性食物。
2、改掉不良习惯
现在人们生活节奏是非常快的，很多人生活和工作非常忙碌，所以也养生了很多不好的饮食习惯，常见的就是三餐不规律，还有暴饮暴食，一些人也经常吃辛辣刺激性的食物，这些都会给肠胃造成刺激。
而且有的时候还会导致体内胃酸含量过多出现烧灼感、反酸水的情况，所以人们在以后的生活习惯中一定要改善不正确的生活方法，要按时吃饭戒烟戒酒。
3、多喝茶
众所周知，经常喝茶能够调理脾胃帮助消化道提高免疫力，所以对于胃酸过多的人群日常可以多喝一些茶饮，这样不仅能够养胃还能够稀释胃酸从而缓解胃酸过多带来的不适感。
对于那些胃部不好的人群喝茶可以选择黑糯茶、红茶、绿茶等，这些茶叶都是可以滋养胃部的，所以对于胃不好的人群可以每天喝一点，这样不仅能够中和胃酸还能够使胃肠道功能更加健康强健。
胃酸过多的原因
一、精神压力过大：人如果长期处于精神紧张状态，大脑皮质功能会紊乱，胃酸分泌神经不好被管理，导致胃酸分泌过多或太少的情况，时间久了会影响身体健康，因此生活中不管任何时候都要保持一个良好的精神状态，这样才能避免被疾病困扰。
二、肠胃疾病：如果患有肠胃疾病，比如胃炎、胆囊炎等，会导致身体出现胃酸过多的情况。
