脂肪肝是常见的疾病，不过现在很多人对脂肪肝的症状并不了解，主要是它的症状没有特异性。得了脂肪肝后没有尽早的改善，会影响到肝脏的功能，患者要注意自己的饮食，平时吃什么好?导致脂肪肝的原因有很多，大家要了解一下。
脂肪肝的症状
第一：食欲不振。脂肪肝患者常见的就是食欲不振，还有腹胀的问题，食欲不振的人，基本都伴随着疲劳和不喜油腻等症状，如果不是得了胃部疾病，此时就要考虑是不是脂肪肝了。
第二：疲劳乏力。生活中大家总是有嗜睡，疲劳乏力等症状，也可能是脂肪肝导致的，多数脂肪肝的患者都会有身体疲惫，全身无力等症状，即使在休息后，这种疲劳感也会难以缓解。
第三：出现黄疸。身体出现黄疸，主要是体内的胆红素代谢障碍导致的，这个情况下，身体血液中的胆红素浓度会升高。脂肪肝患者黄疸类型主要表现为肝细胞性，此时患者会有食欲不振和乏力等症状。
第四：蜘蛛痣。蜘蛛痣是由于皮肤小动脉末端分支出现扩张所引起的血管痣，它的痣体中心有一个中心点，周围会呈现辐射形的小血管分支。这种症状主要发生于肝炎，肝硬化等肝病患者，也有可能发生在脂肪肝患者身上。
脂肪肝的原因
1、营养过剩
现在的人生活水平提高了，营养过剩的问题变得越来越严重，这在一定程度上加大了脂肪肝的发病率。很多人平时就喜欢吃大鱼大肉，总是吃一些脂肪含量和胆固醇含量过高的食物，这样不仅会严重增加肝脏的负担，也会使脂肪在体内以及肝脏内堆积，终形成脂肪肝。
2、营养不良
如果存在营养不良的情况，患上脂肪肝的几率也会增加。人体在处于营养不良的情况下，蛋白质的含量会明显不足，这样就会降低密度脂蛋白的合成量，进而引发肝转换三酰甘油障碍，使得肝功能明显降低，从而增加脂肪肝的发病率。
3、长期大量饮酒
长期大量饮酒是导致脂肪肝发病的常见原因之一。大部分的酒精都需要通过肝脏来分解和代谢，如果说长时间大量饮酒，势必会增加肝脏的负担，也会对肝细胞造成很大的损伤，甚至会导致酒精中毒，使得肝内的脂肪氧化减少，终导致脂肪肝。
4、身体肥胖
身体肥胖也很容易引起脂肪肝。根据相关的数据表明，大概有50%的肥胖者都存在着肝内脂肪浸润的问题，这是由于脂肪组织增加，游离的脂肪酸大量释放所致。
5、长期应用某些药物
