5、精神因素。如果长期精神过度紧张，焦虑，压抑，或者疲劳过度，都会导致身体内分泌失调，从而引起湿疹。
6、穿太过紧身的衣服。许多朋友由于爱美因此很喜欢穿特别紧身的衣服，这样就会影响排汗，从而由于汗液刺激而引起湿疹。
一、西瓜
西瓜具有清热解暑的效果，而且还能够利小便，很适合于肌肤湿疹患者，可以有效达到去除湿热的作用，把西瓜皮放在水中熬煮也能够有效带来更好的效果，同样可以收到清利湿热的效果。
二、山药
中医认为山药也有更多的作用，很适合于湿疹患者。常吃山药健脾胃而水湿渐化，基本上一年四季全部都可以食用，也可以选择熬汤。
三、白扁豆
中医认为白扁豆能补脾胃、化湿热，很适合湿疹患者能够发挥食疗的作用，如果湿疹患者可以经常性的多吃白扁豆，不仅可以有效的控制病情，而且还能够发挥去湿热的作用。
四、绿豆
绿豆具有清热解暑解毒等众多的效果，古代医学家就经常性的使用绿豆来达到治疗疾病的作用，大部分都会治疗肌肤疾病，均借其清热利水解毒之力，对于急性肌肤湿疹患者来说，也能够有效达到更好的效果，有助于祛湿清热。
五、冬瓜
冬瓜具有利水清热的效果中也认为有着更好的作用，如果对于湿疹患者来说经常性的吃冬瓜，能利湿去风，对于急性或者是慢性湿疹来说，也就有一定的效果。
六、瓠子
性寒能清热利水湿，中医认为可以有效达到解毒的作用，所以也适合于皮肤湿疹患者，皮肤湿疹也可以说是一种疮毒之病，因此如果能够在生活中坚持食用瓠子，可以发挥有效的作用，能够发挥清热的效果，为简单的一种方法，就是加入清水熬煮，不容易会出现副作用。
结语：上文已经为大家介绍了湿疹怎么治疗，我们现在应该知道怎么做能改善湿疹了。生活中大家要护理好自己的皮肤，及时的避免过敏原，平时要注意清淡饮食，一旦出现了湿疹要尽早的治疗。
