现在糖尿病患者逐年增加，它也是很常见的慢性疾病，随着糖尿病的发展，还有会有很多并发症，糖尿病具体的症状有什么?导致糖尿病的原因有很多，大家要特别注意一下，糖尿病患者要注意自己的饮食，吃什么好?
1、食欲增加
如果在某一时间段，有明显食欲增加的情况，没有到吃饭的时候，没有会感觉特别饿，吃饭时感觉自己的饭量增加的很明显，一定不要认为自己的胃口变好了，这些症状可能是糖尿病的征兆。
2、牙龈上火、嗓子发干
糖尿病患者发病前，基本都有口渴的症状，就是喝了很多水，还是会感觉自己的嗓子有发干的情况，然后也会存在牙龈肿痛的问题，主要是因为身体中摄入了过多的热量和糖分引起的。
3、体重出现下降
在刚刚得了糖尿病后，患者会有饭量增加的情况，不过体重不会上升，反而会有下降的症状，会有这个情况，主要是因为身体代谢异常引起的，不管吃多少东西，都不会被身体吸收。
4、会出现皮肤病
糖尿病患者发病之前会出现难以治愈的溃疡及皮肤感染的情况，这种情况反复发作，给患者带来了很大的痛苦。
5、尿频、夜尿增多
糖尿病患者在发病之前会出现尿频的情况，特别是晚上经常起夜上厕所，影响睡眠质量。
6、失眠
糖尿病患者发病之前晚上容易出现失眠的情况，比如睡不着、或者半夜经常醒等，一般是因为人体内分泌紊乱引起的。
糖尿病的原因
1、活动不足：体力活动可增加组织对胰岛素的敏感性，降低体重，改善 代谢，减轻胰岛素抵抗，使高胰岛素血症缓解，降低心血管并发症。因此体力活动减少已成为2型糖尿病发病的重要因素。
2、饮食结构：高脂肪饮食可抑制代谢率使体重增加而肥胖。肥胖引发2型糖尿病常年食肉食者，糖尿病发病率明显高于常年素食者。主要与肉食中含脂肪、蛋白质热量较高有关。所以，饮食要多样化，以保持营养平衡，避免营养过剩。
3、遗传因素：糖尿病具有家族遗传易感性。但这种遗传性尚需外界因素的作用，这些因素主要包括肥胖、体力活动减少、饮食结构不合理、病毒 感染等。
