口腔溃疡是多数人都遇到过的症状，引起人们口腔溃疡的原因有很多，可能是缺少营养物质，也有不良的生活习惯。口腔溃疡严重的人，吃饭和刷牙也会受到影响，此时要怎么改善呢?一些食物能缓解口腔溃疡，吃什么食物好?
1、降火治疗
一些人会有口腔溃疡，可能是因为上火导致的，对于这个情况大家要以降火为主，可以通过医生的指导，服用适合自己的药物，这样能减少口腔溃疡带来的不适症状，不过大家在用药的时候要注意，不能长时间服用。
2、西药消炎治疗
口腔溃疡的患者是可以通过西药缓解症状的，适合患者服用的西药有很多，常见的就是抗生素和激素成份的消炎药等，还能外用一些药物进行治疗，坚持用这种方法，对于改善口腔溃疡有不错的效果。
3、维生素E可有效改善口腔溃疡
准备好维生素E胶丸，用针将其刺破，将里面的药液挤出来，涂抹在口腔溃疡的位置，要将药物保留一分钟，每天应该要为自己上四次药，可以在饭后和睡觉之前上药，坚持3天左右就能起到治疗的效果。
4、维生素C片用于口腔溃疡的治疗
取适量的维生素C药片，将其压成为成面之后涂抹在口腔溃疡部位，每天用药两次即可。也可以将其研成为粉末状，取适量的药物敷在发病部位，具有消炎、止痛的疗效。针对于溃疡面积较大的患者，需要将溃疡面渗出物清除干净，之后再敷抹药粉，每天用药2-3次。
5、浓茶嗽口
茶叶当中包含有茶单宁，能起到收敛的作用，还可以帮助口腔溃疡的创面愈合。坚持使用浓茶漱口的话，可以起到杀菌、消炎的作用，对于口腔溃疡效果明显。
口腔溃疡的原因
1、营养不良
部分人口腔溃疡经常出现是身体营养不良了，没有通过补充足够的营养物质来提高抵抗力，维持口腔粘膜健康状态，可能会在抵抗力薄弱之后粘膜容易受损，这样出现溃疡的可能性大。
有部分人长时间缺乏微量元素、维生素，同样也会有这种情况，例如铁元素、叶酸、B族维生素缺乏，需要通过补充足够的营养物质来调节身体，在饮食方面下工夫，荤素搭配合理，营养摄入量充足，健康才有保障。
2、不良精神因素干扰
