三、早期身体乏力
出现新型冠状病毒肺炎以后,很多患者在疾病出现早期,会有身体无力等情况。和日常的感冒症状来进行比较,这种无力感会更加严重一些。并且浑身没有力气,即使是要进行移动,也会出现困难。当身体无缘无故出现乏力的时候,就需要多加注意,很有可能已经感染到了新型冠状病毒肺炎。
四、发热
新型冠状病毒肺炎的患者还会出现发热,这是主要的症状。很多病患的先症状是发热,并且会出现发热反复的情况。在发病的早期多数为低热,随着疾病的恶化,会出现高热的状况,甚至会造成高烧不退。所以在家中可以通过检查身体是否出现发热,来判断自己是否出现新型冠状病毒肺炎。
五、无明显症状
部分患者发病以后是没有明显的症状,并不会出现咳嗽发热的情况,需要经过肺部CT检查或者是通过检验试纸检测才可以发现。
一、提高个人体质
要和病毒进行对抗,需要提高个人的体质,保持室内通风和个人卫生。居家进行自我隔离或自我封闭,每天至少要通风六个小时以上,进行空气的交换。否则长期关窗,很容易会导致病菌的滋生。另外在开窗通风的时候需要做好保暖措施,避免因此而感冒,导致抵抗力下降。另外需要多进行体育锻炼,在久坐或久躺以后,需要起来进行适量的运动,提高身体抵抗力。
二、保持清淡的饮食
在家不免的会吃一些油炸煎煮的食物,但是在疫情当前,需要保持饮食的清淡,尽量吃一些蔬菜水果,可以补充身体的维生素,提高身体的免疫能力。
三、普及卫生知识
需要向各位亲朋好友及时普及新型冠状肺炎的知识,避免过度恐慌,但也要起到警示作用,避免病毒的传播。同时要做好卫生知识的普及,多宣传如何预防新型冠状肺炎的知识,让各位都可以避免病毒的感染。
四、避免到人群拥挤的地方
要避免新型冠状肺炎的感染,就需要少去或不去人群拥挤的地方。也不要串门或者到公共场所当中。这一类病毒是有人传人的特性,很容易会通过飞沫、唾液或者是接触进行传染,导致病毒的传播。所以要避免去一些人多拥挤的地方。不得不外出的时候,则需要戴好口罩进行隔离。
结语:上文已经为大家介绍了如何预防新冠肺炎,我们现在应该知道怎么做能更好的预防新冠了。在平时大家要注意消毒,外出的时候一定要佩戴口罩,也要避免去人员密集的地方。