生活中很多人都存在牙痛的症状，牙痛后大家基本都是不能忍受的，也会影响到人们的进食，一旦出现了牙痛要怎么缓解呢?导致人们牙痛的原因有很多，大家要注意一下，牙痛患者要注意自己的饮食，吃什么食物好?
1、大蒜缓解牙疼
有牙痛的朋友是可以通过大蒜改善的，要切一个大蒜，然后用大蒜的横切面擦拭坏掉的牙齿，这样能很好的缓解牙痛问题，不过大家在擦拭牙齿的时候，不能触碰到牙龈，不然会感觉非常难受，大家还可以将大蒜捣乱敷在合谷穴上。
2、醋缓解牙疼
一旦出现了牙痛，人们可以通过食醋改善，患者要取出醋和枸杞放一起熬煮，等到放凉后可以用其漱口，这样能很好的缓解牙痛，一天坚持用2-3次就可以了，这样能起到止痛效果，也可以在刷牙的时候在牙膏上滴上几滴。
3、生姜缓解牙疼
生姜能起到改善牙痛的效果，患者要将生姜放在牙痛位置，这样能起到止痛的 效果，患者可以在睡觉之前咬着生姜，这样能很好的减少牙痛症状，如果牙痛比较严重，也可以反复用这种方法。
4、花椒缓解牙疼
就是将干花椒加入适量的清水放在锅中进行熬煮，之后再加入适量的白酒，将煮好的花椒水过滤后直接放入瓶中，在牙疼发生时可以口含，能够起到有效止痛的好效果，当然患者也可以用干花椒直接放在牙疼的地方，来达到缓解疼痛的目的。
牙痛的原因
牙体敏感
有些人的牙齿很敏感，在冷热酸甜的刺激下，很容易出现牙痛的情况，当刺激减少的时候牙痛也会消失。主要原因是牙龈萎缩，牙体缺损所导致，所以还是应该加强日常对牙齿的保护，才能够不怕任何的刺激。
上火
很多人易出现上火的症状，在上火期间也容易引起牙痛，主要因为人体唾液分泌较少，呼吸道干燥，如果饮食不得当，牙痛会更加剧，所以勤喝水，吃新鲜水果，缓解上火。
蛀牙
当然没有蛀牙的时候，牙齿一点点的被腐烂，就会引发牙痛，蛀牙会形成牙髓炎，伤到了牙髓神经，从而引发根尖周炎，致使牙痛。因此在日常生活中，一定要按时按点的对牙齿进行清洁，防止蛀牙的产生。
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