湿疹是比较常见的一种皮肤疾病，导致人们湿疹的原因有很多，可能是内在问题，也可能是外界因素，在得了湿疹后，患者会有很多不适的症状，像是局部瘙痒和长红色丘疹斑块等，发现自己得了湿疹要怎么治疗呢?
第一，千万不要挠。得了湿疹会有瘙痒症状是很正常的。这个时候就该考虑你的忍耐力了。湿疹发病与我们身体和外部刺激有关系，但是如果在患病后开始抓痒，会加重皮肤的刺激，这样就会损伤皮肤导致疾病加重。
第二，要合理饮食。湿疹患者在生活中要戒烟戒酒。患者要远离辛辣刺激性的食物，少吃鱼、虾、螃蟹等水产品，平时也应该要少吃羊肉、蘑菇、韭菜等食物。发现自己的病情好转了后，是可以适当吃的，但是不能经常吃。
第三，要避免居住环境的刺激因素。有湿疹的朋友不能住刚刚装修好的房子中。主要是新家具的味道，和房间装修的味道，会加重湿疹的症状。还有杀虫剂、香水之类也会加重病情，在春游的时候，要避免花粉之类的刺激。
第四，注意衣服的选择。湿疹患者或过敏体质应选择丝绸或纯棉衣服和床上用品。因为化纤、羽绒、皮革毛织物对皮肤有刺激作用。洗衣服和床上用品的时候要漂洗干净。这种残留洗涤剂、柔软剂都有可能成为皮肤刺激因素，要慎重选择。
第五，努力护肤。湿疹急性发作时不要洗澡，不要用热水烫。可能会暂时止痒，但以后反而会加重皮疹。干燥的皮肤不要过度洗澡，不要使用碱性溶液，可以选择性质温和的洗澡液。
湿疹的原因
1、药物因素，这是导致湿疹型药疹主要的原因，任何药物都是可引起湿疹性药疹的，常见的有乙二胺抗组胺药、普鲁卡因,水杨酸等。
2、环境因素，随着污染的越来越严重以及化工用品使用率的增多，导致湿疹的发病率也越来越高，而湿疹分为急性和慢性两种，其中一些环境因素以及生活习惯的长期影响以及自身体质，都是导致湿疹的常见原因。如气候问题雾霾等的刺激，还有化学品的接触及空气中的花粉和某些刺激等，都有可能引起湿疹的出现。
