4、年龄因素
骨质增生可能是年龄因素所导致的,此疾病非常容易在中老年人身上出现,因为年纪越大的人,骨骼的强度就越弱,这样一来就容易出现骨骼疾病,从而加大骨质增生出现的概率。
5、职业因素
骨质增生也有可能是职业因素所导致的。如果患者的工作需要长时间的重复一个动作,那么就会让局部关节遭受很大的压力,并且还会让关节受到磨损,这样一来就会出现骨质增生疾病。
6、肥胖
骨质增生有可能是因为肥胖所导致的,如果患者的身材比较肥胖,那么就会给下肢关节带来很大的负荷,这种情况下关节就非常容易受到伤害,从而出现骨质增生的情况。
1、骨质增生症的患者要调整饮食结构的,多吃富含钙和维生素D的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜,海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚等。
2、骨质增生症的患者平时还可以吃一些应进食高钙食品,如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入,如维生素A和D等。平时也要注意锻炼身体的,这样才能有效的控制疾病的。
3、骨质增生患者应均衡饮食,平时就应该多吃一些含有丰富的抗氧化剂的食物,比如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命 ,效果都很不错的。
4、骨质增生症的患者饮食要均衡的,可以多吃一些均衡饮食,多吃一些含钙高的食物,如果骨刺症状不是很严重的话,可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂,如布洛芬、萘普生等,还可吃些壮骨关节丸、骨仙片等。
结语:上文已经为大家介绍了骨质增生怎么治疗,骨质增生患者除了用上述的方法治疗疾病,平时也需要做好身体方面的护理,要避免长时间劳累,可以多吃有营养的食物,要适当的做做运动。