三、填充治疗法
出现蛀牙以后可以用填充术来解决牙齿问题，首先把蛀牙的地方清除干净，然后再把蛀洞修整成规定的形状，在牙髓不受到危害的情况下，用一些材料进行填充，这样可以让牙齿的形状恢复，也可以让牙齿功能变得更好，是一种很常见的治疗蛀牙方式。
四、根管治疗
蛀牙厉害已经对牙髓造成了危害，那么就需要进行根管治疗，进行杀菌消毒，然后再用填充材料进行填充，让它恢复到正常的状态，可以避免细菌进一步侵害。
1、绿茶：绿茶中含有大量的氟，而氟的作用是可以抗酸防龋齿的，所以预防龋齿平时可以多喝绿茶。
2、洋葱：洋葱有消炎杀菌的作用，它可以杀死多种细菌，其中包括引起龋齿的变形链球菌，所以预防预防龋齿可以多吃洋葱。
3、香菇：香菇是一种营养丰富的食物，它所含的香菇多糖体，可以很好的抑制口中的细菌制造牙菌斑。
4、芹菜：它是一种粗纤维食物，其粗纤维可对牙齿进行大扫除，更好的清除牙缝里的食物残渣，从而让牙齿口腔保持清洁，减少患龋齿的机会。
5、乳酪：乳酪含钙是比较高的，它对牙齿健康十分有利，不只可减少龋齿发生，同时还可让牙齿更坚固。
6、香蕉：它属于一种热带水果，含有很高的维生素C，可以很好的维护牙龈健康，因为如果严重缺乏维生素c的话，会让牙龈变得脆弱，从而出现牙龈肿胀，出血以及牙齿松动等症状，所以适当的吃些香蕉可以更好的保持牙齿健康。
结语：上文已经为大家介绍了蛀牙的原因，我们现在应该知道哪些情况会导致蛀牙了。在生活中大家应该要护理好自己的牙齿，做好牙齿的清洁和保养，注意自己的饮食情况，一旦出现了蛀牙要尽早的治疗。
