蛀牙是出现几率很常见的一种牙科疾病，在得了蛀牙后大家会有牙痛的症状，人们也非常着急。一旦出现了蛀牙要如何治疗呢?导致人们蛀牙的原因有很多，可能是经常吃糖，也可能是清洁不到位。有蛀牙的朋友吃什么食物好?
蛀牙的原因
1、口腔环境太差
在人体正常的情况下，唾液是可以抑制酸性物质的，这样能起到清洁牙齿的作用，这样就能很好的减少会导致蛀牙出现的物质。唾液当中的乳酸量越多，那么人们出现蛀牙的几率就会增加。
2、口腔卫生习惯不好
生活中有很多人不重视牙齿的清洁，没有保持口腔的清洁，会导致一些物质残留在口腔当中，像是会有物质留在牙齿上面，也可能存在牙齿缝中，这样会给细菌生长提供营养，长时间下去就会让牙齿产生牙菌斑等，加重蛀牙症状。
3、牙齿情况太差
如果牙齿有钙化、组织结构不稳定等情况，很有可能会导致蛀牙出现。牙齿主要的成分就是钙磷、维生素d以及氟等，大家没有摄入足够的营养物质，就会降低牙齿的钙化，牙齿的抵抗力降低，就会导致蛀牙出现。
4、受到了食物的影响
摄入太多碳水化合物：碳水化合物会给细菌提供能量，加快了牙菌斑的生成，细菌主要是代谢糖水化合物产生酸性，合成的多糖会直接让细菌在牙齿表面上集聚，所以说如果摄入碳水化合物太多的话会直接破坏牙齿。
吃太多饼干或者水果干：饼干残渣比较多，在咀嚼的过程中会粘牙，如果没有及时清除残留在牙缝中的饼干残渣会被细菌所侵蚀。饼干属于高度加工以及发酵的食物，吃完之后会升高血糖，从而产生龋齿。其实水果干的糖分也很高，为细菌生成提供了生存环境，对牙齿带来进一步的伤害。
一、拔牙法
要解决蛀牙问题还可以用拔牙的方式，如果蛀牙已经比较厉害，没有保留的价值，而且总是出现疼痛的症状，那么就可以把牙齿拔掉，然后进行镶牙，这也是比较常见的治疗方法之一。
二、镶牙法
