感冒是很多人都出现过的疾病,基本每个人一年都要有几次感冒,得了感冒后患者要怎么治疗呢?导致人们感冒的原因有很多,像是着凉了,或是被病毒和细菌入侵了。感冒患者要为身体补充营养,吃什么食物好?
第一、清洗鼻腔
有感冒患者可以用盐水来反反复复的清洗鼻腔,这样做能将鼻腔中的毒素被清理出来,减少细菌入侵到我们的鼻子中,避免进入到身体里面。这个方法适合早期的感冒患者使用,也可以当做用来预防感冒的手段。
第二、补充鸡汤
在得了感冒后患者要为身体补充营养,可以喝一点鸡汤,这样能抑制咽喉中的炎症,有效的缓解因为感冒引起的鼻塞、流鼻涕和打喷嚏的情况,在鸡肉中有比较多的氨基酸,它能起到提高抵抗力的作用,让感冒症状好转。
第三、多吃白萝卜
白萝卜汁水榨后可以与生姜汁水一起饮用,还可以在里面加入白糖和蜂蜜,搅拌均匀后直接饮用,这样能改善感冒带来的不适症状,每天大家可以饮用3次,连续服用两天就可以了,这样能起到驱寒的效果。
第四、饮用糖姜茶
红糖、生姜、红茶放在一起,加上水煎煮,每天饮用一两次,可以驱寒,能起到对抗风寒感冒的效果。
第五、冲服蜂蜜
研究表明蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,可每天冲服蜂蜜一两次,能减少病毒入侵,不过需注意年龄小于一周岁的宝宝不建议饮用。
第六、食醋滴鼻、熏蒸
将食醋用凉开水稀释之后,然后将液体滴入到鼻腔之中,每天可滴入5次左右,每次都滴入几滴,可起到不错的预防感冒等效果,一般在感冒初期的时候,往往效果会更理想,可起到将鼻咽部的部分病毒杀死的功效。熏蒸也是不错的,将食醋放在火炉上熏蒸,也可能将室内的感冒病毒杀死一部分。
感冒的原因
1.贪爱咸食易受感冒:盐可以减少唾液分泌和口腔溶菌酶。由于钠盐的渗透作用,抑制了上皮细胞的功能。
2.用药不当易感冒:解热镇痛药,抗生素,抗结核药物,麻醉药和抗癌药物对人体免疫功能有不同程度的抑制作用,滥用这些药物会降低人体的抗病能力,使人易患感冒。
3.发愁易感冒:俗话说:“愁一愁,白了头。”多愁善感的人免疫功能容易降低,杀伤病原微生物能力减弱,干扰素水平下降,呼吸道防御功能减退,使感冒病毒有机可乘。