高血脂就是大家经常听过的“三高”之一,如果总是存在高血脂症状,会影响到我们的身体健康,也会给人体带来很多危害,导致人们高血脂的原因有很多,可能是饮食问题,也可能是疾病因素,得了高血脂后患者要怎么办呢?
1、损伤心脏
长时间有高血脂这个症状,很有可能会导致心脏功能降低,高血脂一直存在会影响到血管的健康。而血管有堵塞后,不能保证其正常的功能,可能会因为血液粘稠的问题,导致心脏供血不足,总是存在这个症状,会有胸闷、胸痛的情况出现。
2、降低眼睛功能
高血脂症状一直存在,会影响到眼睛健康,想要眼睛功能保持良好的状态,要有足够多的血液提供,很多人在得了高血脂后,没有重视起来,那么就会给眼睛周围血管提供血液,血液无法提供会导致视网膜病变。
3、影响大脑血液供应
一些人在得了高血脂后,会发现自己的大脑健康受损,要知道大脑是人体非常重要的器官,只有血液充足才能避免大脑受到影响,很多人因为高血脂问题,会影响到大脑的软组织,也会让血液不能及时的提供,此时就会有头晕头痛症状。
4、诱发肝脏疾病
长时间高血脂还可能会导致肝脏功能受损,在高血脂影响健康的过程中部分人脂肪肝的患病率会增高。肝脏周围的动脉出现了粥样硬化之后疾病可能会发生,还可能会损伤肝小叶,让肝脏结构出现变化,在持续发展的过程中导致肝硬化出现。
因此,想要保持身体健康,防止肝脏病变产生,应该合理地控制血脂,有高血脂症现象产生时要积极应对。只有血脂水平保持正常,身体才能够维持健康状态。
5、加速动脉粥样硬化
长时间的高血脂可能会加速动脉的粥样硬化,对动脉血管健康不利。因为人的血管应该富有弹性,血液及时输送到身体需要的部位才能够维持健康状态。很多人是因为长时间的高血脂影响了局部的循环,血管粥样硬化速度加快可能会让血管的脆性增大。因此想要保护好血管,应该合理地控制好个人血脂。
高血脂的原因
1、缺乏锻炼:缺乏运动也是引起高血脂很常见的原因之一。据调差表明,现今社会不爱运动的宅男宅女们,其血脂含量一般情况下会远高于爱运动的人。因为一般情况下喜欢锻炼的人或者从事体力劳动工作的人,他们的机体能量消耗比较大,需要分解脂肪来提供能量,从而脂质的代谢速度加快,血脂就会降低。所以说坚持运动对身体健康是很有帮助的。