肠炎是现在很常见的疾病，有很多朋友都被这种疾病纠缠着，因为它很常见，所以很多人都不重视，得了肠炎要怎么治疗呢?引起人们肠炎的原因有很多，像是饮食不当，也可能是过敏因素。肠炎患者要注意自己的饮食，吃什么食物好?
1、保持良好的心态：发现自己得了肠炎，在生活中大家要调整好自己的心态，保持良好的心情能够缓解病情。一些人会有长时间精神紧绷，或是有不良的情绪问题，很有可能会让肠胃受到损伤，这样就会加重肠炎的症状。
2、戒掉烟酒：烟草当中的物质会导致胃酸的增加，这样会给胃粘膜造成刺激，长时间吸烟也会导致胆汁反流，会加重肠炎的症状。如果总是长时间喝酒，也会影响到肠胃的健康，所以一旦出现了肠炎，应该要尽早的戒烟戒酒。
3、一旦出现了肠炎，患者在生活中要少用会肠胃粘膜受损的药物。主要是患者在治疗肠炎的时候，多数都会用药物治疗，此时一定不能顺便吃药，如果总是有乱用药物的情况，很有可能会导致肠胃黏膜出现损伤，导致疾病加重。
4、积极治疗咽喉位置的感染病灶：得了慢性肠胃炎疾病的患者朋友在日常生活中千万不要把口水、鼻涕等带有细菌病毒的脏东西吃进嘴巴里。因为这些脏东西一旦达到肠胃，很容易使得肠胃粘膜出现感染的现象，继而加重病情。
5、注意饮食：像太酸、太辣等刺激性食品，生冷不容易消化的食品，患有慢性肠胃炎疾病的患者朋友都是不可以进食的。另外，患者朋友在吃东西的时候，一定要咬得很碎，同时让它们和口水混在一起，这么做可以让肠胃粘膜少受一点刺激。
肠炎的原因
1、饮食不当：患者朋友如果在平时的生活中暴饮暴食、吃比较生冷的食物以及吃不干净的食物，都有可能导致肠炎的发生。
2、过敏因素：有些人过敏体质，对虾、海鲜、鱼类等食物过敏，所以进食这些食物之后，有可能会引起过敏反应，从而引起肠炎的发生。
3、化学因素：生活中比较常见的化学用品铅、砷以及各种杀虫剂等等，如果一不小心接触或者食用，都有可能会引起肠炎的发生。
4、细菌、病毒感染：在平时的生活中，有些食物可能会携带细菌或者病毒，如果稍不注意的话，就有可能引起肠炎的发生。
