有很多人都有脚气这种疾病，它是皮肤疾病，虽然对身体没有太大的危害，但是也会让大家感觉不舒服，有脚气的朋友要怎么改善呢?一些人在得了脚气后，不知道具体的原因，也不知道怎么预防。民间一些偏方可以缓解脚气，大家要了解一下。
1、注意脚的清洁干燥。在得了脚气后，患者首先要做的就是做好脚部的卫生，生活中需要保持脚部的清洁和干燥，平时需要经常更换鞋袜，还有每天都需要用热水来洗脚，两个脚趾的间隙比较紧密，容易出现，大家可以将草纸夹在脚趾中间。
2、花椒水泡脚。有脚气的朋友可以通过花椒缓解症状，取出适量的花椒，然后放入到水里面煮一下，等到温度控制在40度的时候，就可以直接用来泡脚了，每天泡脚20分钟，就能够起到很好的消炎杀菌效果，不过有溃疡的患者不能用这种方法。
3、柳叶泡脚。如果是在春天的时候得了脚气，那么大家可以采摘一些新鲜的柳叶，然后放入到水里面煮一下，可以用煮过的水泡脚，这样能够起到止痒的效果，也能够缓解脚气带来的不适症状，对于治疗脚气有一定的效果。
4、绿茶泡脚。脚气患者可以将前一天喝剩下的绿茶加入适量的水煮一下，然后用来泡脚，绿茶中含有鞣酸，具有抑制细菌繁殖的作用，可以治疗脚气。
5、葛根治脚气。脚气患者可以准备适量的葛根，然后研碎成细末，加入少量白酒，再加适量的水，煮开后用来洗脚，每天洗一次可以减轻脚气引起的脚臭症状。
6、冬瓜皮去脚气。冬瓜皮具有健脾利湿的功效，不仅可以用来治疗肺病，心脏病引起的水肿和小便不利，还能治疗脚气。脚气患者可以用冬瓜皮来煎汤洗脚，这样可以有效缓解脚气症状。
第一，没有注意脚部的卫生。平时应该养成好的生活习惯，注意自己的个人卫生，勤洗脚，勤更换袜子，这样可以保持脚部的清洁，避免脚气更加严重，并做好预防的措施，不要和他人穿同一双鞋子，同一双袜子和共用生活物品避免传染给他人。
第二，没有注意饮食的均衡搭配。日常的饮食习惯是非常重要的，他和自己的身体健康有着密切的联系，好的饮食搭配可以提高自己的身体免疫能力，抵抗外界的细菌感染，但是如果长时间吃过于辛辣和油腻的食品，很容易使身体体质越来越差，出现脚气重。
第三，没有选择舒适的鞋子。很多人平时因为工作比较紧张，在自己的鞋子方面选择比较大意，如果长时间穿比较坚硬不透气的鞋子，脚部容易出汗，会导致细菌感染不断加重，脚气的发病率也会不断的增加，因此，为了自己脚部的卫生，应该选择舒适透气的鞋子。
