干眼症这种疾病主要的患病人群就是年轻人，引起这个疾病的原因有很多，多数都是长时间用电脑导致的，如果不能尽早的改善，可能会导致更严重的眼部疾病出现，得了干眼症要怎么治疗?干眼症的患者要为身体补充营养，在平时吃什么好?
1、不要疲劳用眼
想要改善干眼症，大家首先要做的就是不能长时间对着电脑进行工作，现在一些人因为工作的原因，需要长期盯着电脑，这样会让我们感觉眼睛比较难受，此时也会有干燥和眼睛疼痛的症状，所以护理好眼睛就能够缓解干眼症带来的不适症状。
为了减少干眼症的出现，大家在工作中要做的就是合理安排用电脑和工作的时间，一定不能长时间对着电脑工作，可以工作一段时间就休息一下，合理的安排用电脑时间是非常有必要的，这样能够减少干眼症带来的不适症状。
2、室内环境保持湿润
一些人会有干眼症可能是环境因素，大家应该要注意所处的环境，如果生活中环境比较好，那么是能够预防干眼症的，如果所处环境比较干燥，空气的湿度比较低，那么就会导致眼睛出现干涩的症状，也会有其他不适的问题。
应该懂得维持室内环境的良好，适当使用加湿器，不要长时间开着空调，通过室内环境保持良好的方式对干眼症预防有帮助。
3、注意眼睑卫生
预防干眼症应该注意眼睑部位的卫生，很多人平时没有注意眼睛的卫生工作做到位，甚至还有经常性用手揉眼睛的坏习惯，都有可能在眼睛卫生存在问题，细菌感染之后导致干眼症的发病率增高。
1.某些疾病因素。如类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、哮喘、白内障、青光眼及红斑狼疮等。
2.药物因素。某些药物可使泪液分泌减少，导致干眼症状，如抗抑郁药、抗组胺药、利尿剂、降血压药、麻醉剂、抗溃疡药等。
3.戴隐形眼镜者。隐形眼镜是漂浮在泪液上，戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发。戴隐形眼镜的不适感和耐受性差，主要是干眼引起的，尤其是软性隐形眼镜可很快将泪液蒸发，产生异物感，使蛋白质在镜片上沉淀。另一方面，干眼症又可使戴隐形眼镜的人的角膜抗损伤能力下降，使隐形眼镜更易刮伤角膜。
