我们要知道人体中存在各种各样的毒素，有的毒素会被排出体外，但是也有一些毒素会存留在身体中，尤其是血管中会有毒素垃圾，血液垃圾多要如何处理呢?血液中的垃圾过多很有可能会让身体出现很多不适的症状，患者在平时要注意自己的饮食，吃什么好?
一、减少高脂食物的摄取
现在有很多人都喜欢吃高热量和高脂肪的食物，这样很有可能会导致血液中的脂肪和胆固醇升高，长时间下去很有可能会让血管出现动脉粥样硬化，所以要软化血管清除垃圾，首先要做的就是从食物方面做起，大家要做到低脂低糖类的饮食，也要多吃水果和蔬菜。
二、多运动
多数人都没有运动的习惯，基本就是吃饱久坐，这样下去很有可能会导致身体中的热量增加，也会让脂肪存在于血管中，此时就需要通过一些方式消耗，生活中大家要经常运动运动，这样能够很好的促进新陈代谢，也能够将体内的脂肪快速消耗。
三、使用药物治疗
发现自己的血管中存在堵塞的情况，症状比较严重，那么患者应该要在医生的指导下选择一些药物改善，在治疗疾病的时候，患者需要用降低血脂和改善动脉粥样硬化之类的药物，这样能够将血管中的杂物渐渐的排出体外，让我们血管更加流畅。
四、多喝水
多喝水能够帮助稀释血液，还能够让水分带走身体的一些垃圾，在生活中有一些人喜欢将各种饮料代替白开水，却不知各种饮料中所含的糖分是比较高，如果经常喝这些饮料容易让血管堆积过多的垃圾，所以在平时要让自己多喝水，尽量喝白开水为主。
1.血压异常
在当今社会人们经常会出现一些慢性疾病，尤其是血压偏高或者血压偏低来说都是比较常见的，并且血压异常也是一种人体经常见的一种心脑血管疾病，其实正常情况下来说人们的血压为130/85mmHg左右，如果你的血压正常属于这个正常范围之外，那么就可能是身体的健康出现了异常，也可能是血液中垃圾过多的表现!
2.手脚麻木
众所周知，当人体内血液垃圾过多时，身体的血液循环就会减慢，而我们的手脚则位于血液循环的末端，这时候身体末端的血液循环可能就会有所延迟，进而导致麻木感，因此当我们的手脚经常出现麻木感时，我们就该考虑血液中的垃圾了，避免病情恶化引起血栓的发生!
3.眼前出现黑点
