痤疮怎么治疗 4种治疗方法不让痤疮继续困扰你(2)

  3、内分泌失调:青少年是痤疮的高发人群,这与青春期内分泌有密切的关系,主要是因为雄性激素增加导致的,这种类型的痤疮想要完全消除并不容易,只能通过调节内分泌来改善。

青少年是痤疮的高发人群

  4、螨虫感染:清洁不到位会让螨虫有机可乘,一旦螨虫入侵就会对肌肤表层造成不良刺激,使得肌肤上的毛孔变粗,甚至出现痤疮,所以消除螨虫就能缓解肌肤问题。

  痤疮吃什么

  柚子

  柚子当中的蛋白质、维生素、钙等含量丰富,可满足身体所需,而对于有面部痤疮的人来讲,适当的吃柚子也可以加快痤疮的好转。

  苹果

  苹果当中含有果酸、维生素a、维生素b等多种成分,特别是维生素a对于上皮细胞的增生,防止毛囊角化,消除粉刺起到了非常重要的作用。另外b族维生素可以促进细胞内生物的氧化,参与蛋白质和脂肪的代谢,而果酸含有的有效成分,对于去除皮肤过度角化的角质层有好处,能刺激新细胞的生成,每天可吃1~2个苹果,有助于消除痤疮。

  木瓜

木瓜当中的木瓜酵素有助于促进新陈代谢

  木瓜当中的木瓜酵素有助于促进新陈代谢,可将体内多余的毒素排放出来,而且还能够促进表皮角化细胞的脱落,可加快新细胞的形成,能让肌肤变得爽滑细嫩。

  葡萄

  葡萄当中的葡萄多酚能够阻断游离基因的增生,可延缓肌肤衰老,另外还有丹宁酸、柠檬酸这些成分收敛的作用非常不错,能保湿,能让肌肤变得柔软。将新鲜的葡萄直接吃,或榨汁,或做成葡萄干,效果都不错。

  结语:上文已经为大家介绍了痤疮怎么治疗,我们现在应该知道怎么做可以改善痤疮的症状了,在平时大家应该要护理好自己的皮肤,做好皮肤方面的清洁,注意自己的饮食习惯,多吃一点水果和蔬菜,生活中要保证充足的睡眠时间。

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