胆结石是现在常见的疾病之一，不过有很多人对它的了解并不多，胆结石就是说我们的胆囊中存在结石，得了这种疾病要怎么治疗呢?人们在得了胆结石后身体会有不适的症状，严重的会影响到正常的生活和工作，引起胆结石的原因有很多，大家要注意一下。
1、饮食清淡
对于有胆结石的患者来说，应该要注意自己的饮食，需要保证饮食的清淡，像是对于含有饱和脂肪酸的食物，应该要少吃一点，尽量做到不吃，这类食物有很多，像是烧烤、动物内脏等，如果总是吃这类食物，很有可能会加重胆结石的症状。
饱和脂肪含量高的食物，很有可能会导致身体内的胆固醇水平升高，总是存在这个问题，会引起血脂升高，这样很有可能会出现局部血管堵塞的现象，一直有这个症会引起胆囊炎、胆囊结石，胆结石的患者要常吃粗粮和绿叶蔬菜等，就能够为身体补充所需的维生素和膳食纤维。
2、适当运动
胆结石出现比较重要的一个因素就是体重超标了，有肥胖的情况。这个时候适当的运动可以降低体重，也能够减少患者胆结石的风险，生活中患者应该要选择适合自己的运动，可以采取固定量的散步，也可以用慢跑等方式，一般来说坚持半年左右就能够控制体重。
3、多喝水
患有胆结石的患者每天的饮水量应该在1500-2000毫升左右比较适合，因为大量饮水可以降低血液中的胆固醇、钙盐等物质，避免在局部沉积引起结石等疾病，多喝水还能促进体内的新陈代谢，好是和白开水而不是茶水，因为茶水中也含有多酚、钙盐等物质。
4、定期复查
患有胆结石或者慢性胆囊炎的患者一定要注意定期复查，可以每隔半年到一年左右复查胆囊彩超或者腹部ct、核磁共振等检查，因为部分患者的胆囊在长期的炎症刺激下，局部容易诱发癌变，所以应该定期复查，评估病情有无变化。
胆结石的症状
发热
胆结石会引起胆囊炎，而胆囊炎会导致身体发热，因此坏疽性胆囊炎跟化脓性胆囊炎会出现发热症状，一些患者还会伴随着不同程度寒颤的现象。
黄疸
一些胆结石患者还会出现黄疸，一般会在剧烈疼痛之后较为明显，不过黄疸的症状比较轻微不是很严重。胆结石一般会引起胆囊炎，也会出现胆囊梗阻，再加上一系列的肝细胞损害而出现黄疸的症状。
腹痛
胆结石为典型的特色就是胆绞痛，也就是在患者上腹或者右上腹部位出现阵发性痉挛性的疼痛，而且这种症状还会越来越严重，在这个过程当中还会慢慢向右肩背部位放射。之所以会出现胆绞痛是因为结石在胆囊内移动出现结石嵌阻引起来的，当胆囊管被结石阻挡之后会导致胆囊内的压力升高，这样就会造成胆囊平滑肌收缩而引起痉挛性疼痛，如果胆囊在这个过程当中将胆结石排出就会表现出非常剧烈的疼痛感。
