有很多比较奇怪的疾病，还难治愈，狐臭就是其中的一个，生活中一些人身边就有狐臭患者，他们身上的气味比较特别，多数人都不喜欢，有狐臭要怎么去除呢?想要彻底的改善狐臭，大家要知道引起狐臭具体的原因，狐臭患者要注意自己的饮食，不能吃什么食物呢?
穿宽松的衣服
狐臭的朋友在平时要注意自己的穿衣细节，这种疾病对于日常穿衣是有讲究的，患者需要选择宽松和透气性比较好的衣服，主要是狐臭人群汗腺比较发达，宽松的衣服能够减少出汗的症状，出现的情况减少了，狐臭的症状也会减轻很多。
注意个人卫生
对于有狐臭的人来说，在生活中要做好个人卫生，每天都要洗澡，养成良好的习惯，也要勤换洗衣物，时常保持我们腋下的干燥和清爽，这样能够减少狐臭的出现。还有在运动的时候，总会有出汗的症状，这个时候大家可以清理一下自己的腋窝，也能够改善狐臭症状。
饮食清淡
一旦出现了狐臭症状，大家在饮食方面要做出调整，如果在平时总是吃一些重口味的食物，或是吃刺激性比较强的高油脂高脂肪食物，会导致狐臭症状加重，主要是这类食物会影响到身体的内分泌，长时间下去就会引起内分泌发生失调，让狐臭更加明显。
所以这类的人群在平时饮食上尽量以清淡易消化为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样能够很好帮助维持内分泌的平衡，提高新陈代谢速率，改善狐臭的情况。
保证作息规律
现在熬夜已经成为了一种非常普遍的情况，但是如果经常熬夜的话，也会影响着身体内毒素垃圾的排出，也会影响到身体的正常新陈代谢，所以会加重狐臭的情况。
所以如果有狐臭的话，在日常生活中一定要保证规律的作息，尽量少熬夜，做到劳逸结合，这样能够很好的帮助维持内环境的正常运转，加速体内毒素垃圾的排出，能够很好地帮你减轻狐臭的情况。
1、过度酗酒。酒精是酒的重要成分，它对人体的大脑和神经都具有刺激性，使身体变得异常兴奋，从而导致狐臭味加重。
2、卫生习惯差。狐臭和个人的卫生及习惯有非常大的关系，如果不注重个人卫生，身体就很容易滋生细菌，从而引起了狐臭。
