对于胃溃疡这种疾病大家应该不陌生，它是很常见的胃病，不过它对身体的危害是非常大的，得了胃溃疡后要怎么办呢?引起人们胃溃疡的原因有很多，像是不良的生活习惯，还有就是长时间服用药物。胃溃疡患者要注意自己的饮食，吃什么好?
1、必须坚持长期服药：我们要知道胃溃疡是一种慢性疾病，治愈是需要一定的时间的，并且还需要长时间服用药物，不能看到自己的症状有所好转就停药了，也不能一种药物用了几天没有好转，就转成另一种药物治疗，坚持用药是非常要必要的。
2、避免精神紧张：要知道胃溃疡这种疾病与人们的心理因素有直接关系，如果在平时大家总是有情绪激动，或是过分忧虑的情况，很有可能会对我们的大脑皮层产生不良的刺激。所以生活中大家首先要做的就是注意休息和放松，还要保证心情的愉快。
3、发现者几有胃溃疡后，患者平时要讲究生活规律，也需要时刻注意气候变化。胃溃疡患者的生活要有规律，一定不能过度劳累，如果总是有疲劳的情况，很有可能会妨碍到疾病的愈合，所以充分的休息是非常有必要的额，平时也要适当的增添衣物。
4、注意饮食卫生：如果经常吃一些生冷刺激食物，喝茶或者咖啡的话，也有可能使得肠胃的消化功能紊乱。所以大家必须要注意饮食的卫生，一日三餐一定要定时定量的使用，必须要细爵慢咽，这样也可以促进胃溃疡的愈合。
胃溃疡的原因
不良的生活习惯
不良的生活习惯也会导致胃溃疡这种疾病的发生，比如说患者平常有着长期饮酒的习惯，那么就会对胃部造成一定的刺激，久而久之就会导致胃溃疡。若是一日三餐不按时吃饭的话，也会损害到肠胃，引起胃溃疡的发生。因此平时一定要养成一个健康的生活习惯。
长期服用药物
如果患者存在这一些疾病，需要长期的服用向治疗心血管的和抗肿瘤的药物的话，也可能会导致胃溃疡这种疾病的发生。所以平时服用药物，一定要在医生的指导下选择一些会对肠胃造成脚小刺激的药物。
幽门螺杆菌感染
