湿疹大家应该都听过，它是很常见的皮肤疾病，患有湿疹后会有明显发痒的症状，局部也会有红疹症状，此时要怎么治疗呢?导致人们湿疹的原因有很多，可能是过敏因素，也可能是环境问题，湿疹患者要注意自己的饮食，吃什么好?
1、远离容易过敏食物
有湿疹的患者，饮食方面要远离过敏食物，一些人会有湿疹，主要是因为过敏导致的，大家在吃了容易导致过敏的食物后，会让皮肤过敏的问题加重，也会让湿疹的症状加重，有湿疹的患者，要少吃蛋类食物、乳制品、海鲜等。
2、注意皮肤清洁
一旦出现了湿疹要护理好自己的皮肤，保持皮肤的卫生健康，一些人在出现了湿疹后，总是会用手去抓痒，如果不小心抓破了，很有可能会出现感染等情况，这样不但能够加重湿疹的症状，也可能会导致其他皮肤疾病的出现。
所以在平时为了预防这样的问题，注意卫生情况是非常重要的，湿疹的患者要做好皮肤的保养工作，也要注意清洁，此时要避免用手去抓痒，卫生问题做到位，湿疹的症状才会好转，不然出现了细菌滋生等情况，会导致病情加重。
3、合理用药
长了湿疹之后应该合理用药，因为湿疹属于比较顽固的疾病，很多人忽略了治疗的重要性，在湿疹出现之后没有合理用药，有可能在治疗不当的情况下导致湿疹反复。因此，发现了该疾病之后，还要根据医生的指导正确用药，使用药物来控制疾病发展，湿疹才会更快改善。
4、保持情绪稳定
发现自己出现了湿疹，还应该注意良好习惯的养成，特别是控制个人情绪，保持良好的心态，对湿疹的调节也有帮助。
很多人湿疹的发生跟内分泌因素改变有关，在长时间情绪波动，负面情绪的刺激下，也更容易加速湿疹的发展。如果想要尽快缓解病情，应该懂得稳定情绪，消除负面情绪，身体保持健康自然可以缓解病情，这是改善湿疹的时候需要注意的重点。
5、选择舒适衣物
想要有效缓解湿疹，需要选择宽松舒适的衣物。衣物对人的皮肤也有显著的影响，如果选择一些不通风不透气的衣物，摩擦影响下会导致湿疹更加严重。
另外，衣物应该注意清洁，每天更换，保持衣物的卫生，这是防止湿疹加重的关键措施。很多人忽略了贴身衣物舒适和卫生的重要性，可能在衣物的摩擦刺激下湿疹容易反复。
湿疹的原因
