贫血的治疗方法 这份补血秘籍相信你不会拒绝(2)

  4、浑身没有力气:贫血的患者会比正常人更容易感觉身体疲惫、总是想要睡觉。这个就是因为体内的肌肉没有得到充足的氧气和血液供应导致的。平时走路的时候腿会感觉非常沉重,所以疲倦也是贫血常见的症状之一。

贫血的患者会比正常人更容易感觉身体疲惫、总是想要睡觉

  5、手脚血液循环差:贫血患者体内的血红细胞会很少,所以体内的氧气大部分都只能供给内脏和大脑,这样就使手脚的血液循环较差,很容易出现手脚冰凉、手脚麻木等感觉,而且贫血患者还会特别容易怕冷。

  贫血的原因

  1、铁吸收不好

  有些患者的贫血是因为肠胃有疾病,因此影响了铁质的吸收,如胃炎、肠黏膜病变、十二指肠溃疡等疾病。如果是这种情况引起的贫血,要及时把疾病治愈。

  2、铁的摄入不足

  如果铁的摄入不足,很容易会引起贫血,婴幼儿、青少年在快速发育期间,对铁的需求会大增,如果家长不注意孩子的饮食营养,导致铁的摄入不足,那么孩子很容易会出现贫血症状。此外,孕妇、哺乳的女性对铁的需求也大增,如果不注意补充,也是很容易会引起贫血的。

  3、失血过多

  失血也是引起贫血的常见原因。如消化道出血、痔疮、胃肠道息肉、肿瘤、便血等等都是会引起贫血的,所以贫血严重的人要注意排查疾病。

失血也是引起贫血的常见原因

  4、月经过多

  女性每个月来月经都会导致铁流失,一般女性每月经周期失血约50毫升,然而,如果月经量大,出血过多就会让体内的铁严重的不足,长期这样会发生贫血。

  5、减肥

  很多女性减肥不是通过运动,而是节食减肥,甚至大量服用减肥药,长期这样营养就会失衡,会使身体缺铁,导致贫血。

  结语:上文已经为大家介绍了贫血的治疗方法,贫血患者要用正确的治疗方法改善疾病,不管是什么原因导致的贫血,都需要护理好自己的身体,要多吃水果和蔬菜,也要经常补充肉类食物。

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