口腔溃疡怎么办 这4种治疗方法帮你摆脱口腔溃疡(2)

  遗传因素是影响很多疾病的首要因素,而口腔溃疡这一个疾病与遗传因素也是有关联的,如果家族当中有非常多的人经常容易得口腔溃疡的话,那么往往由于遗传,也会造成口腔溃疡反反复复不断发作。

遗传因素是影响很多疾病的首要因素

  四、免疫力低下

  在免疫能力下降的时候,身体对于外界的细菌病原体的抵抗力下降,所以很容易由于细菌的入侵而造成口腔溃疡的出现。对于这样的人群而言,需要通过锻炼营养补充等方式增进免疫能力。

  五、创伤因素

  当然了,口腔溃疡这种疾病也有可能是由于外界因素而引发的,比如说大家在吃饭的时候,由于不小心很可能会用鱼刺或者是骨头划伤口腔。如果口腔的伤口愈合不好的话,就会形成溃疡面,造成疼痛的感觉。

  口腔溃疡吃什么

  第一、糙米

  由于饮食上过度追求精细化,很容易引起维生素B族摄取量不足。生活压力大、经常熬夜也会消耗人体大量的维生素B。缺乏维生素B族之后就容易发生口腔溃疡、舌炎、皮炎等。糙米等谷物富含有大量的维生素B,食用后能有效促进口腔溃疡的愈合。

  第二、苹果

  苹果的营养价值很高,是一种低热量、高营养的食物,具有生津止渴、清热除烦等作用。苹果富含维生素C和多种矿物质,维生素C可以起到抗氧化、促进组织修补再生的作用,所以苹果能够用于口腔溃疡、口炎等的治疗。

  第三、西红柿

  西红柿的营养丰富,能够生食、煮食,肉质多汁味美,是日常生活中常见的食材。每天食用50~100克西红柿,不但能补充维生素和矿物质,还可以起到抗氧化、清热解毒的功效。口腔溃疡病人可以适当吃些西红柿,有助于溃疡创面的修复。

西红柿的营养丰富,能够生食、煮食,肉质多汁味美

  第四、柿子

  柿子或柿饼能有效的防止口腔溃疡。柿子具有清热解毒、润肺生津的功效,适量食用柿子,能补充相应的维生素和营养物质,还有一定的抑菌作用,可有效控制口腔溃疡的发展。

  第五、黄瓜

  黄瓜是生活中比较常见的菜蔬之一,性凉,具有利水利尿、消肿泻火的功效,适当生吃还有减肥的作用。因为黄瓜含有维生素B2、维生素C和维生素E,食用后不但可以使口气清新,还能起到消肿去火的功效,能减轻口腔溃疡引起的口咽不适症状,预防口腔溃疡发作。

  结语:上文已经为大家介绍了口腔 溃疡怎么办,我们现在应该知道怎么做能够改善口腔溃疡了。在平时大家应该要及时的预防这种情况的出现,生活中护理好自己的口腔,做好口腔的清洁,一旦出现了口腔溃疡要尽早的改善。

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