胃部疾病对人体的影响非常大，而胃溃疡是胃部疾病比较严重的一种。引起胃溃疡出现的原因有很多，常见的因素就是饮食习惯。得了胃溃疡之后，患者会感觉非常非常不适，也有疼痛感出现，这个时候要怎么办?胃溃疡的患者要注意自己的饮食，吃什么好?
1、戒烟酒：对于有胃溃疡的患者来说，在平时需要做到戒烟戒酒，要知道在香烟中含有尼古丁，这些有毒物质会直接作用于人体的神经系统，并且对肠胃的正常活动造成一定的破坏作用，这样很有可能会引起胃黏膜血管收缩的发生，导致病情的加重。
胃溃疡的朋友，一定要减少饮酒量，主要是因为酒精对我们的肠胃会有一定的刺激作用。大家要知道就是刺激性很强的饮品，如果有胃溃疡的患者在平时经常喝酒，那么会对黏膜组织造成一定的破坏，这样很有可能会导致病情的加重。
2、戒浓茶：浓茶中茶碱浓度非常高，并且也含有丰富的咖啡因，在平时总是喝浓茶的话，就会使中枢神系统比较兴奋，这样很有可能会让肠胃的蠕动加快，使得胃酸的增强，要知道过多的胃酸，很有可能会对胃黏膜造成一定的刺激，从而加重胃溃疡的发生。
3、吃易消化的食物：胃溃疡患者的肠胃功能本来就比较弱，所以想要减轻肠胃的负担，所以在平时的生活中可以多吃一点容易消化的食物，比较常见的有：豆腐、牛奶以及稀饭等等。
4、多吃含维生素的食物：胃溃疡患者在平时的生活中，应该多吃一些含维生素比较丰富的食物，不仅对于机体的免疫能力可以起到增强的作用，加快组织的修复，从而促进胃溃疡的愈合。此外，患者朋友在平时的生活中，应该多吃含蛋白质丰富的食物，对于胃黏膜的修复也是有一定的帮助。
5、平心静养：胃病发生跟平时的情绪有很大的关系，所以在平时的生活中一定要保持良好的心情和情绪稳定，避免长期处于焦虑、恼怒以及紧张等不良的情绪当中。同时还要注意劳逸结合，防止过度劳累。
1、食物刺激
很多人都喜欢吃一些刺激性的食物，这些食物一般都是辛辣油腻，并且容易对胃造成刺激的，这样就很可能会在进食后，损伤到胃黏膜，长时间下去，会加重胃酸对胃的侵蚀，也就导致胃溃疡。
2、胃酸过多
除了外界因素刺激以外，患者本身如果胃酸过多，也是很容易导致胃溃疡发生的，这是因为胃酸本身也对胃黏膜造成一定的刺激，如果胃酸过多，胃黏膜得不到修复，就很可能因此受损。
3、感染
导致胃溃疡发作的感染，一般也就是幽门螺杆菌的感染，这是引发消化性溃疡的一大原因。如果被幽门螺杆菌感染导致胃溃疡，很可能还会有明显的感染症状出现，也就是患者容易出现发热和乏力的症状。
4、药物副作用
