现在近视的人群在不断上升，并且开始近视的人群都是学生，引起近视的原因有很多，主要的因素就是电子产品的普及，如果近视不能尽早的矫正，那么会给生活带来很多不便，这个时候要怎么办呢?近视的人要为眼睛补充营养，吃什么好?
穴位治疗
大家在学生时代都做过眼保健操，主要就是通过按摩眼睛周围的穴位，让我们的眼睛得到放松，也会让眼部感觉舒适，如果大家能够正确的按摩穴位，能够很好的缓解眼部疲劳，改善近视问题，按摩还可以促进眼部血液循环，加速新陈代谢，提高我们的视力。
电磁治疗
电磁治疗能够很好的改善近视问题，它主要就是通过对眼部穴位进行刺激，这样能够很好的改善近视问题，通过电池所放射的电流能够有效的促进眼部血液循环，还可以让人们的眼状肌得到放松，所以现在有很多人都会用眼部保健仪器。
捂眼治疗
一旦出现了近视的情况，大家可以通过几个简单的小动作，让我们的眼部得到放松，这样就能够提高我们的视力，大家在平时可以将双手搓热，放在眼睛上面，要知道手部的热量能够刺激眼部，大家可以重复使用这个小动作会让眼部感觉舒适。
转眼治疗
所谓的转眼治疗，就是轻微转动眼珠，首先要双眼平视前方，之后上下左右来回转动眼珠，每个地方都停留几秒。由于近视之后眼睛会发生变形，通过这种治疗的方法可以让眼睛调回正常的形状，同时有助于改善近视。
眨眼治疗
当人们眼睛感觉到疲劳干涩的时候，可以通过频繁的眨眼睛，这个治疗方法非常简单，随时随地都可以做，通过不停的眨眼睛让眼部得到放松，缓解眼睛疲劳，提高视力。
近视的原因
1、使用电子产品频率过于频繁
现在的孩子几乎人手一部智能手机，没事的时候就打开手机玩玩游戏;回到家就打开电脑上网，或者看电视，这样频繁接触电子产品，电子屏幕强烈的光线会对孩子的眼睛产生强烈刺激，加上使用电子产品时眼睛距离屏幕距离过近，因此容易导致孩子近视。>>警惕!电子产品容易造成宝宝近视
2、灯光强弱不当
很多家长都担心灯光不够强，孩子读书写字时会看不清。实际上，眼科mansion88 app 认为，现在孩子看书、写字的灯光不是太暗，而是太亮了!过强的光线会使孩子的眼睛很容易感到疲劳。孩子需要的是柔和的光，而且要保证光线来自于孩子的左前方。所以，晚上孩子看书、写字时，可选择能调节明暗度的灯，将亮度调到柔和为准。
3、看近处的时候太多
