咽炎这种疾病一旦出现会非常令人困扰，并且咽炎很有可能会复发，让我们的喉咙菲欧长难受，如果得了咽炎之后要怎么办?引起人们咽炎的原因有很多，有饮食问题，还有环境因素。咽炎的患者在平时需要注意自己的饮食，吃什么好?
一、保守治疗
发现自己有咽炎的情况，大家应该要选择保守治疗。对于病情比较轻的人，或是没有什么症状的人，此时不需要进行针对性的治疗，治疗方面应该要以保守为主。此时患者应该要注意休息、多喝热水禁烟酒，还有应该要少吃辛辣油腻刺激性食物。
二、药物治疗
如果咽炎的症状比较严重，已经影响到人们日常的生活和工作了，并且对进食也有影响，那么这个时候应该及时的进行药物治疗。此时患者需要口服药物或者是静脉注射抑，还有因为患者的年龄、性别、病情严重程度不同，使用的药物也不同。
三、中药治疗
在中医的角度来看，咽炎主要是因为脏腑阴虚，虚火上扰所致，所以在治疗咽炎的时候，患者需要以滋阴清热为主，此时人们可以选择中成药以及汤药治疗咽炎，中药治疗咽炎具有显著的特点，还能够很好的调理好患者的身体。
咽炎的原因
1、吸烟和饮酒
临床研究发现，烟酒过度是引发慢性咽炎的常见病因。原因是烟草和酒精一方面能够直接刺激咽部黏膜，导致黏膜受损，长期损害使得黏膜弥漫充血、分泌物增多。另一方面，长期吸烟或酗酒会降低人体免疫力，免疫功能的紊乱导致上呼吸道很容易受到感染。
2、职业因素
人民教师、歌手、主持人、记者都是慢性咽炎的好发人群。这类人长期用嗓过度，导致咽喉无法得到充分的休息，同时容易长时间说话容易造成咽喉肌肉疲劳，声带受损，如果不小心受寒或感冒的话，就会导致病菌侵入已经充血敏感的咽部，诱发炎症发作。
3、慢性炎症
