针对于急性期间的肩周炎病患者,其疼痛症状特别严重,对此应当卧床休息,发病期间宜开展过多的活动。患者每天适当练习肩部关节的屈伸旋转、内收外展等活动,均能起到辅助疗效,促进肩关节的功能恢复。还可以减轻疼痛等不适的表现,有助于肩部功能的恢复。
5、药物治疗
根据肩周关节患者的病情可给予非甾体抗炎药物治疗,比如布洛芬、双氯芬酸钠等均能达到止痛、消肿的疗效。如疼痛持续或是夜间难以入睡时,则要考虑短期用药治疗,但长期用药容易产生肾脏损伤。必要时还可使用封闭药物治疗,可在局部注射使用醋酸泼尼松龙,从而减轻患者疼痛不适的表现。
6、手术治疗
手术治疗适用于重症肩周炎的患者,通过手术处理的方法才能促进肩周炎的恢复,减轻肩周炎的危害。临床上可以采用微创针刀松解术等手术来治疗。手术之后,还需要注入类固醇等药物,从而巩固治疗的效果。但是术后患者不要过早恢复活动,需要多休息。
1、要有正确的坐姿和睡姿
在平时的时候坐着的时候要挺胸抬头,睡觉的时候要保持正确的睡姿,好不要俯卧的睡觉,如果要侧卧睡觉也不让一侧肩膀过度的受压。
2、工作要劳逸结合
不管是做家务还是平时的工作学习,工作到一定的时间之后要适当的休息,做到劳逸结合,平常在工作中不要过度的劳累,可以做一下广播体操,根据自身的情况活动一下肩膀,但是不要用力活动,剧烈的运动容易造成肩部的损伤。
3、注意保暖
肩部受凉也是诱发肩周炎的一个因素,肩周炎的患者主要以中老年为主,在平时的时候做好肩部的保暖,好不要让肩部受凉,晚上睡觉的时候要盖住肩部,如果肩部受凉之后要及时的去医院接受治疗,不要耽误佳的治疗时间。
4、加强体育锻炼
经常检查锻炼身体能够有效的预防肩周炎,经过锻炼之后能够加强肩周关节处的肌肉,有效的延缓肩周炎的发生,不过在锻炼的时候根据自身的情况进行合理的锻炼,好不要做剧烈的运动。
结语:肩周炎的患者,主要的症状就是疼痛,活动受限,所以平时要注意多活动,可以采用推拿按摩的方法来进行治疗,还可以通过药物治疗来缓解。手术也是治疗肩周炎的一个好的方法,手术之后要注意休息。