肩周炎是一种常见疾病，很多患者的主要症状就是活动受限，那么肩周炎的症状表现有什么呢?患了肩周炎之后，要及时治疗，肩周炎的治疗方法有什么?平时的生活中要做好肩周炎的预防，怎么预防肩周炎呢?
肩周炎的症状表现
第一、疼痛
疼痛是肩周炎的一个主要表现，刚开始的时候疼痛比较轻，天气变化或者劳累的时候疼痛会加重，还有可能发展成为持续性的疼痛，肩关节扭转的时候也会有疼痛加重的症状出现，甚至会有难以忍受的疼痛，所以疼痛是肩周炎的一个主要的症状。
第二、关节僵硬
关节活动受限，往往在疼痛发生之后一个月左右的时间，肌肉痉挛，不敢动，进而关节囊韧带等组织容易出现粘连，所以关节活动起来会变得比较僵硬，随着病情进展，可能会越来越明显。
第三、肩膀不适或受伤
很多时候病人的肩膀受到了外伤的时候，会出现持续性的疼痛，关节的功能也有所降低，这种情况起病比较隐匿，慢慢地会发展成肩周炎。
1、用山茱萸煎汤口服
山茱萸是一种常用的药物，具有滋补肝肾的作用，因此对于肝肾原因引起的颈肩部位酸痛有着很好的调理功效，一般用50克左右的山茱萸煎汤，每天早晚各喝一次，就能很好的缓解肩周炎的症状。
2、推拿按摩
推拿按摩也是缓解和治疗肩周炎的一个主要的方法，在出现了肩周炎之后，因为肩关节的肌肉活动有限，也是人体自我保护的本能，肌肉大多数都是收缩的状态，通过对肩关节附近肌肉的推拿，能很好的放松紧张的肌肉，对于肩关节的治疗也是有好处的。
3、刮痧拔罐
刮痧拔罐也是民间治疗肩周炎的常用方法，对颈肩部的穴位以及肌肉酸疼的部位进行拔罐，可以很好的缓解肌肉痉挛，配合对手臂上肺经和大肠经的刮痧调理，可以很好的改善肩周炎引起的疼痛和活动受限。
