牙龈出血是很多疾病的一种症状,并不是疾病,有一些全身疾病也会导致牙龈出血,比如白血病、甲状腺异常、脾胃功能亢进、肝硬化以及恶性贫血等。
4、牙周疾病
牙周疾病患者在刷牙或者吃东西时牙齿会流血,即使使用维生素或者止血药物也没有任何的效果,单纯靠洗牙并不能缓解。有效的方法是牙周深创,在医生的指导下进行局部麻醉,清除掉深藏在牙龈里面的牙结石和病变组织,这样才能够减少牙龈出血的几率。
第一、青菜
青菜中含有多种语言元素,尤其是维生素C的含量很丰富,对于身体的健康有很好的作用,而且能在一定的程度上起到清热解毒的作用,对于缓解牙龈炎导致的牙龈出血等症状有很好的治疗作用,所以平时可以适量的食用青菜。
第二、胡萝卜
胡萝卜是一种营养价值丰富的食物,特别是其中含有的维生素B、维生素C、胡萝卜素等,具有清热解毒、缓解牙龈出血等方面的效果,女性平时可以适当的多吃一些炒胡萝卜或用胡萝卜煲汤等。
第三、西红柿
西红柿当中含有的胡萝卜素和多种维生素矿物质等,对于改善女性牙龈出血具有一定的作用。女性平时不妨将西红柿当做零食,每天吃一两个。
第四、橘子
橘子当中含有的苹果酸、柠檬酸等多种有机酸,对于促进人体新陈代谢,增强心肺功能有一定的作用。另外,丰富的维生素C有助于牙龈的健康,还具有提高免疫力、抗衰老等方面的作用。
第五、柠檬
柠檬当中的维生素C具有抗坏血酸的作用,能防止和消除皮肤色素沉着,对于牙龈出血有一定缓解改善的作用。
结语:牙龈出血在生活中是很常见的,但是我们不能忽视,经常出现牙龈出血的症状之后,要及时的去医院进行检查和治疗。平时的饮食要多吃一些青菜、西红柿、胡萝卜等食物,给身体补充多种营养元素,来预防牙龈出血的症状出现。