2、激动。大喜，大悲，大怒等均能诱发心梗，主要的原因是在不良情绪的刺激之下心脏的负担会快速的增加，也会导致心脏备受影响，继而诱发心梗。
3、暴饮暴食。在生活中不少人都会有暴饮暴食的问题，但是大家却不知道其实暴饮暴食对于人体的影响是极大的，因为在暴饮暴食之后血脂浓度会快速的升高，血液粘稠度也会随之增加，在这个时候血小板聚集性也会增高，所以很容易导致冠状动脉狭窄的问题出现，继而诱发心梗。
4、寒冷刺激。突然的寒冷刺激也是诱发心梗的常见原因之一，这一种问题常见于冬春季寒冷季节，所以冠心病的患者在生活中好可以多加注意。
第一、适当进行运动
轻微的气喘运动是有保护的作用，运动并不一定是非常激烈的，让你轻度哮喘的活动是有效的，如快步走、慢跑、游泳等运动，都可以很好地保持好心脏。如果每天能锻炼半小时以上，不过，运动应逐步有序地进行，当运动后心悸和胸痛、心率过快，可能是过度运动，这时必须要到医院进行检查原因，并调整好运动量，长期持续地运动才是有效的。
第二、在作息上要有规律
日常生活要有规律，每天要按时睡眠、并且还要按时起床，并保证有充足的睡眠和休息，每天至少有6-8个小时的睡眠，避免有熬夜和过度劳累的情况发生。
第三、按摩内关穴这个穴位
内关穴相信很多人都不陌生，中医认为，常按摩内关穴，可具有宁心安神、宽胸理气、平喘止痛、调补阴阳气血、疏通经脉等作用。内关穴位于手腕上，如果能够经常按摩可治疗风湿性心脏病、心肌炎、冠心病心绞痛、心律失常等，尤其对预防心肌梗死的发作有着显著的作用。
第四、要控制好自己的情绪
我们应该学会控制自己的情绪，避免愤怒、担心和悲伤、思考过度、恐惧等不良的情绪发生，这样只会伤害自己的身体。如果整天担心、抑郁、焦虑和紧张，只会引起冠状动脉痉挛，引起心肌缺血，心绞痛发作频繁。如果还经常与人争吵，愤怒或悲伤会增加心率和心肌氧气消耗。但是也要避免捧腹大笑，因为笑过头了也会加速血液循环、加速心跳，导致心肌缺血，并诱发心绞痛或继发性梗死。
结语：心梗是很严重的一种疾病，患了心梗之后要及时的进行治疗。心梗的主要症状就是疼痛、牙痛、心绞痛、发热等，出现这些异常之后及时的就医，避免疾病更加严重。平时要进行适量的运动、作息有规律都能降低患心梗的几率。
