牙痛是非常折磨人的一种症状，牙痛严重很有可能会影响到正常生活和工作。出现了牙痛之后，大家会想尽各种办法缓解，此时要怎么办呢?引起牙痛的原因非常多，有的是因为口腔疾病，有的是因为饮食问题，牙痛的人吃什么好呢?
牙痛的原因
牙髓炎
一些人有深龋但是没有补牙，这样很有可能会导致牙髓感染之后引起牙痛，还有一些患者因为化学药物以及温度的刺激也很有可能会出现牙痛，疼痛起来的时候，多数都是自发性的，并且是一阵一阵的，患者一遇到冷热刺激的时候会更加明显。
龋齿
初龋刚开始的时候没有什么症状，但是如果牙齿的洞变大或者变深之后，在吃饭之后就会有疼痛的症状，吃甜食以及太冷的食物，很有可能会导致牙痛加重，所以想要缓解和改善牙痛，大家可以选择用止痛的牙膏刷牙。
牙根肩周炎
一旦出现这种疾病，很有可能是牙髓炎已经扩散到牙齿根管口，这样很有可能会导致根尖周围组织发炎，并且这种疼痛是持续性的，患者此时会感觉自己的牙齿变长了，如果轻轻触碰后，患者会感觉到疼痛更加明显，会严重影响到进食。
牙外伤
如果不幸因为意外摔倒、碰伤，机或者在吃饭的时候咬到硬东西可能会导致牙折，也会导致牙痛出现，这种情况需要先消炎然后再止痛，当然必要情况下还需要到口腔科处理一下。
智齿冠周炎
这是生活中比较常见的一种牙痛因素，因为智齿长出困难再加上口腔卫生不太好，导致牙冠周围组织发炎、肿痛，这种情况可以服用消炎、止痛药，在消炎之后可以拔掉生长不好的牙。
1.生姜
牙痛发作的时候，可以把生姜切成薄片放在疼痛的地方，咬住生姜片可以有效的缓解牙痛。
2.醋
牙痛的时候可以在嘴中含一些陈醋，几分钟之后牙痛症状就能得到缓解。也可以把陈醋和花椒一起煮水，含漱这样的水也能起到止痛的作用。
3.味精
牙痛的时候可以用少量的味精涂抹在疼痛的部位，能起到止痛作用。也可以把味精和温水按照1:50的比例冲开，含在嘴中一会儿再吐掉，连续几次也能有效的缓解牙痛症状。
