如果在生活中人们有饮食不当的情况，那么是非常有可能会导致一些肠胃疾病出现的，比较典型的就是胃溃疡，得了胃溃疡之后要怎么办呢?引起胃溃疡的原因有很多，不单单只有饮食习惯，胃溃疡的患者要注意自己的饮食，吃什么比较好呢?
1、必须坚持长期服药：大家要知道胃溃疡是一种慢性疾病，想要治愈这种疾病，大家应该要坚持长期服用药物，患者一定不能等症状好转的时候，就不服用药物了。还有患者也不能服用了几天药物，症状没有缓解就又换另外一种药物。
2、避免精神紧张：一些人会有胃溃疡这种疾病出现，很有可能与心理因素有直接的关系，如果说在平时人们有情绪激动的情况，或过分忧虑，很有可能对大脑皮层产生不良的刺激。所以在平时人们应该要注意放松。必须要保持轻松愉快的心情。
3、发现自己有胃溃疡，大家需要讲究生活规律，也需要注意气候变化。胃溃疡患者在生活方面要有一定的自律性，千万不能过度的疲劳，如果过度劳累的话，很有可能会影响到食物的消化，这样也很有可能会妨碍到疾病的愈合，所以患者需要做到充分的休息，生活起居一定要有规律。
4、注意饮食卫生：如果经常吃一些生冷刺激食物，喝茶或者咖啡的话，也有可能使得肠胃的消化功能紊乱。所以大家必须要注意饮食的卫生，一日三餐一定要定时定量的使用，必须要细爵慢咽，这样也可以促进胃溃疡的愈合。
胃溃疡的原因
1、感染
导致胃溃疡发作的感染，一般也就是幽门螺杆菌的感染，这是引发消化性溃疡的一大原因。如果被幽门螺杆菌感染导致胃溃疡，很可能还会有明显的感染症状出现，也就是患者容易出现发热和乏力的症状。
2、药物副作用
如果长期服用一些，对胃黏膜有损伤的药物，就很可能会引发胃溃疡，这主要是因为胃黏膜破损后无法正常保护胃壁，而胃部中含有大量的胃酸，这些胃酸会对没有胃粘膜保护的胃壁进行长时间的腐蚀，这样就引发了胃溃疡。
3、食物刺激
很多人都喜欢吃一些刺激性的食物，这些食物一般都是辛辣油腻，并且容易对胃造成刺激的，这样就很可能会在进食后，损伤到胃黏膜，长时间下去，会加重胃酸对胃的侵蚀，也就导致胃溃疡。
4、胃酸过多
