头皮癣的发生会导致头皮屑过多，而且经常会出现同样的现象，并且会让人的头发表面看上去有一层银白色的鳞屑覆盖，这多数是因为不良的生活习惯导致。
二、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎是导致头皮痒并且头皮屑过多的主要原因之一，在发生脂溢性皮炎后患者的头发会比较干燥，而且头皮上经常会有油性分泌物，这种情况多数发生在成年人身上。
三、头屑芽孢菌
头屑芽孢菌是一种属于头皮上的真菌，这种真菌对头皮不会造成损害，但一旦身体的免疫力下降，就会让头皮的新陈代谢加快，会让头皮分泌过多的油脂而出现头皮屑。
四、生理性原因
头皮发痒头皮屑过多的现象并不只是病理性原因，有些是因为生理性导致，如季节转换，季节在转换的时候会导致自己身体的免疫力下降，容易让一些头皮上的真菌滋生而引发头皮屑。或者是身体营养不足，当身体营养不足时，就会让供应头发的营养跟着不足够，这样头发在新陈代谢的同时会因为得不到足够的营养而引发头皮疾病。
1、要多吃一些碱性的食物，头屑造成的非常大一部分原因是由于人体太过疲惫，而造成 基础代谢大量酸碱性的物质沉积在血液，影响到头发的营养成分进而造成头屑。可以吃一些海带丝纯蜂蜜等碱性食品，中合身体之中的强酸强碱水平。
2、还能够吃一些五谷杂粮，例如黑芝麻粉黄豆等都是对秀发有非常大的协助，由于这种全是可以养护发的保健养生食材。头皮屑很多的人能够把黑芝麻粉和黑豆子添加温开水用豆桨机弄成很稀随后当豆桨类食品食用。
3、头皮屑很多的人也务必要补充维他命C和维生素b22等，因此 便是要多吃一些新鮮的瓜果蔬菜和新鲜水果。小动物的肝脏也有鸡蛋黄牛乳的食材之中，维他命的成分都很丰富多彩，能够有头皮屑困惑的盆友还能够多吃这种食材。
结语：上文已经为大家介绍了头皮屑多怎么办，我们现在应该知道怎么做能够改善头皮屑多的问题了，在平时大家应该要及时的预防这种情况的出现，生活中护理好自己的头发，做好头部的清洁，一旦出现了头皮屑要尽早的改善。
