饮食习惯与湿疹的出现之间存在密切关系。人类有许多类型的食物，通常可分为植物，动物和矿物质。在现代食品工业中，经常使用一些化学合成的食品，例如糖精，乙酸，柠檬酸，香料和合成染料。这些食物会引起食物过敏并引起湿疹。
5.药物的原因
药理因素是某些湿疹的重要原因。医学上称为药疹，它是一种对身体过敏的反应。这种情况一般吃点维生素立刻就能缓解。
6.其他因素
湿疹的产生也可能由神经精神因素引起，如抑郁，疲劳，抑郁，焦虑，紧张，情绪激动，失眠和阳光，紫外线，寒冷和潮湿。此外，慢性胃肠疾病，慢性酒精中毒，肠道寄生虫和代谢紊乱都可引起湿疹。
1、胡萝卜，胡萝卜素可以有效维持患者皮肤细胞组织的正常机能，对湿疹的皮肤恢复带来了较多的帮助，为此湿疹的出现患者可以食用一些胡萝卜，还可以补充患者身体内的维生素。
2、豌豆，因为豌豆当中含有较为丰富的维生素A原，而维生素A原容易在患者的体内转化成为维生素A，起到润泽皮肤的效果，对于湿疹患者来说是极为有利的。
3、苦瓜，苦瓜当中含有丰富的奎宁，能起到清热解毒、祛湿止痒的疗效，对于治疗湿疹、热毒、疖疮、痱子等病症非常的有效，可起到不错的辅助治疗效果。
4、韭菜，由于韭菜当中含有胡萝卜素以及维生素B，同时富含有蛋白质、钙、磷、铁、纤维素等，起到了解毒、祛湿的疗效，必要时可使用故韭菜汁外搽在湿疹的部位，达到了止痒、止痛的疗效。
5、大豆，大豆当中含有较为丰富的维生素E，对于皮肤的恢复是非常有帮助的。
6、番茄，番茄当中的番茄碱能起到抑菌消炎以及降低血管通透性的作用，为此使用外用番茄汁来治疗湿疹，可达到止痒、收敛的疗效，降低了湿疹疾病的危害性。
结语：上文已经为大家介绍了湿疹怎么办，我们现在应该知道怎么做能够改善湿疹的症状了，在平时大家应该要及时的预防这种情况的出现，生活中护理好自己的皮肤，注意自己的饮食习惯，一旦出现湿疹需要尽早的治疗。
