说到皮肤过敏是很多人都不能忍受的一件事情，特别是对于那些爱美的女性朋友来说，皮肤过敏之后不但会影响到人们的颜值，心情也会随着变差的，这个时候要怎么办呢?引起人们皮肤过敏的原因有很多，大家也需要注意自己的饮食，吃什么好呢?
对于有皮肤过敏的人，在平时可以直接用冰镇面膜，冰镇皮肤能够帮助我们在一定程度上缓解因为过敏带来的一些不适症状。有过敏的患者，需要取一张面膜纸，然后要在冰箱当中拿出冰过的矿泉水，可以直接用矿泉水将面膜纸浸泡一会，然后敷到脸上。
很多人应该不知道喝蜂蜜防过敏，蜂蜜可以说是由蜜蜂辛勤劳作而成的，蜜蜂在采集蜂蜜的时候，很有可能会留下少量的蜂毒，如果人们能够每天适当的喝一点蜂蜜水，那么就可以很好的预防和改善过敏问题的出现，还能够对花粉产生抵抗力。
对于有过敏的朋友，大家在平时也可以适当的饮用荨麻叶茶，这样能够很好的缓解过敏的症状，荨麻叶茶可能很多人都不熟悉，它是生活中人们经常看到的用于防治过敏现象的植物。大家在喝水之前，需要先把荨麻叶用开水泡一会儿，之后直接饮用。
后还可以用柠檬，柠檬是大家都比较熟悉的水果，在柠檬中富含维生素c以及果酸，而这些成分对消炎杀菌，抗过敏有着很好的作用，同时它还能够软化肌肤，使皮肤更加水嫩，有光泽。
对于大部分爱美的女性来说，皮肤过敏是她们很难忍受的事情，不仅影响到她们的心情，更会影响到她们的颜值，所以日常生活中要多做一些保护措施，远离那些容易使自己产生过敏的东西，平常多喝一些蜂蜜水，尽量避免造成皮肤过敏。不要使用刺激性化妆品。
皮肤过敏的原因
花粉
在花粉飞扬的季节里，微小颗粒的花粉在空气中飞散，并会随着空气的流动而四处散落，其中有些人通过呼吸道的吸入，从而引起脸上过敏，这也是我们平时所说的花粉过敏症。
这类型的人是由于平时摄入了大量的鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量的饮食，从而导致体内产生抗力的能力亢进，所以在遇到花粉等抗原的时候，就发生了脸上过敏的症状;
而另一方面则是因为空气污染，导致人体接触更多的抗原物质，终导致脸上过敏。
化妆品
脸上过敏的原因经典的莫过于化妆品导致脸上过敏，这是因为化妆品中含有大量的人工香精、合成色素以及大量防腐剂，这样的化妆品很容易使人脸上发生过敏现象，而化妆品中的收敛水中含有的酒精成分会对肌肤产生一定的刺激。
只有极少数过敏是因为个别成分发生的。
食物
很多人由于个人体质的原因，导致自己出现对生活中某些食物发生过敏，终导致脸上过敏现象。而容易使得自己脸上过敏的食物包括海鲜、芒果、果仁类食物。
宠物
脸上过敏的人群主要是敏感性肤质的人群，而敏感性肌肤很容易因为家里的宠物皮毛而发生脸上过敏的现象。
