胃病：胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。
食物：大蒜和洋葱等食物中含有产生特殊气味的物质，例如大蒜素等，这些都会引起口臭。
1、牛奶：吃了重口味食物，口腔会出现难闻的刺激性气味。喝一杯牛奶可以消除口臭，也能补充钙。
2、茶叶：可使用浓茶漱口以及口嚼茶叶等方式去除口臭，有利于去除大蒜、生葱、羊肉等重口味食物在口腔内产生的气味。
3、蜂蜜：用一勺蜂蜜加入温开水冲服，每天空腹喝一杯即可。蜂蜜除了美容养颜外，也具有润肠通便、促进消化等作用。每天一杯蜂蜜水，可治疗便秘引发的口臭问题。
4、柠檬：柠檬具有清热解暑、美白补水等作用，柠檬气味清新有利于去除口臭。可在一杯开水中加入一些柠檬汁和薄荷，每天喝一杯能去除口臭。
5、柚子：经常食用柚子，可去除胃肠道疾病引发的口臭问题。柚子具有促进消化和健脾等作用，也用于去除酒味。
6、芹菜：芹菜可去除吸烟引发的口臭，细细咀嚼芹菜能快速达到去除口臭效果。也可泡茶喝，有利于促进消化。
7、酸奶：养成每天喝酸奶习惯，利于降低口腔内的硫化氢。毕竟硫化氢是口腔异味来源之一，长期喝酸奶可预防口腔内细菌滋生和口腔疾病。前提是原味的纯酸奶才可以，加糖酸奶效果不显著。
8、含有丰富的纤维素类食物：含有丰富的纤维素蔬菜包括胡萝卜、红薯、土豆等食物，纤维素类食物利于刺激唾液大量分泌。唾液可湿润口腔和清除口腔内食物残留物，清除食物残留物可减少口臭。
结语：上文已经为大家介绍了口臭怎么办，我们现在应该知道怎么做能够改善口臭的问题了，在平时大家应该要及时的预防这种情况的出现，生活中护理好自己的口腔，多吃一点对口腔比较好的食物，一旦出现了口臭的问题要尽早的治疗。
