有些时候我们会感觉到眼睛胀痛，还很怕光，这个时候往往还会有头疼的症状出现，那么眼睛胀痛是怎么回事?一些食物对于眼睛胀痛有很好的缓解作用，眼睛胀痛吃什么好?出现眼睛胀痛之后会很难受，这个时候需要休息才能缓解，眼睛胀痛怎么办呢?
眼睛胀痛是怎么回事
过度疲劳
现在的生活压力是很大的，不管是上班族还是学生党，每天都需要大量的用眼。现在电子产品又很普及，所以我们每天盯着屏幕的时间又很长，这种情况下，每天还要进行大量的工作，没有调节好就会导致眼睛胀痛的症状出现，有的患者还会有头疼的情况。
受伤或异物
如果眼部突发疼痛，第一步要检查眼睛中是否有异物，另外也有可能是头部的创伤导致。此时出现严重的头疼、恶心、呕吐、发热、意识模糊、头颈僵硬等症状，应尽快去看急诊科。
眼部神经问题
如果眼痛时还伴有视物模糊、眼睛红肿、经常流泪，对光线很敏感，还有眼冒金星，恶心、呕吐而且同侧的鼻子常流鼻涕或鼻塞，这个时候很有可能是眼部神经出了问题。
鼻窦感染
鼻窦感染也是导致眼睛胀痛的一个主要的原因，如果本身有鼻窦炎的问题，在经历了过敏、感冒等等问题之后，就会有眼睛胀痛的感觉出现，这个时候有可能是鼻窦感染了。需要去医院尽快的进行检查和治疗。鼻窦感染的问题得到解决之后，眼睛胀痛的问题也就消失了。
内分泌问题
如果眼痛还伴有双眼球突出的症状，可能是甲状腺功能亢进，此时应去内分泌科。需要注意的是，在服用某些药物，如雌激素、降血压药时，也会引发眼痫而且容易被忽视，这种情况下一般停药后会自动消失。如果用眼过度，造成视觉疲劳，也会造成眼痛，这不属于眼科疾病，多休息一下症状就会消失。
