现在越来越多的年轻人都注意自己的饮食习惯和饮食卫生，总是喜欢吃一些路边摊或是有暴饮暴食的情况，要知道这些都是引起胃溃疡常见的原因，得了胃溃疡肠胃会非常难受，这个时候应该怎么办呢?胃溃疡的患者要注意饮食，吃什么好呢?
1、必须坚持长期服药：我们应该知道胃溃疡是一种慢性疾病，想要完全的治愈，那么大家在平时就需要长期服用药物，还有患者也不能感觉到症状好转的时候，就立刻的停止用药。也不能使用了药物几天症状没有得到缓解，自己又换另外一种药物。
2、避免精神紧张：胃溃疡其实与人们的心理因素也有直接的关系，如果说在平时人们有比较剧烈的情绪波动，或是在平时过分忧虑，这些都会对大脑皮层产生不良的刺激。所以大家在平时需要注意放松情绪。必须要保持轻松愉快的心情。
3、在平时人们需要讲究生活规律，也要常看天气预报，注意气候变化。胃溃疡的患者要做到生活有一定的规律，千万不能过度的疲劳，身体方面过度劳累，很有可能会影响到食物的消化，这样也就会间接的妨碍到疾病的愈合，患者在平时要做到充分的休息，生活起居一定要有规律。
4、注意饮食卫生：如果经常吃一些生冷刺激食物，喝茶或者咖啡的话，也有可能使得肠胃的消化功能紊乱。所以大家必须要注意饮食的卫生，一日三餐一定要定时定量的使用，必须要细爵慢咽，这样也可以促进胃溃疡的愈合。
1、感染
导致胃溃疡发作的感染，一般也就是幽门螺杆菌的感染，这是引发消化性溃疡的一大原因。如果被幽门螺杆菌感染导致胃溃疡，很可能还会有明显的感染症状出现，也就是患者容易出现发热和乏力的症状。
2、药物副作用
如果长期服用一些，对胃黏膜有损伤的药物，就很可能会引发胃溃疡，这主要是因为胃黏膜破损后无法正常保护胃壁，而胃部中含有大量的胃酸，这些胃酸会对没有胃粘膜保护的胃壁进行长时间的腐蚀，这样就引发了胃溃疡。
3、食物刺激
很多人都喜欢吃一些刺激性的食物，这些食物一般都是辛辣油腻，并且容易对胃造成刺激的，这样就很可能会在进食后，损伤到胃黏膜，长时间下去，会加重胃酸对胃的侵蚀，也就导致胃溃疡。
4、胃酸过多
除了外界因素刺激以外，患者本身如果胃酸过多，也是很容易导致胃溃疡发生的，这是因为胃酸本身也对胃黏膜造成一定的刺激，如果胃酸过多，胃黏膜得不到修复，就很可能因此受损。
5、精神异常
