近视会给我们的身体带来很多不便的影响，所以在平时人们为了防止近视度数加重，大家应该要注意眼部的护理，近视之后应该怎么办呢?引起人们近视的原因非常多，大家要特别的注意一下，近视的朋友吃什么好呢?下面会有详细的介绍?
戴框架眼镜
出现了近视的情况，人们需要佩戴镜框眼镜，这个方法是一种比较好的安全、有效的近视矫正方式，大家在佩戴镜子的时候，需要到专业的机构进行验配。如果说在平时人们的度数不正确，反而会加重眼睛疲劳，这样就会使近视度数进一步加深。
睫状肌锻炼
大家要知道近视主要分为假性近视和真性近视，不管是哪一种近视，都与睫状肌的痉挛和紧张有非常的大关系。此时人们应该要对对睫状肌进行科学的训练，良好的锻炼方法能够使睫状肌得到有规律的收缩和舒张，能够预防近视。
角膜塑形镜
有些人在近视的时候，都会把自己的目光放到目前比较热的角膜塑形镜上。多数的人认为戴框架眼镜，不但不美观，还有诸多不变。角膜塑形镜在晚上戴，白天的时候即使不戴也能维持8-10个小时的视力，人们都感觉非常的方便。
但是，佩戴角膜塑形镜，易得干眼、圆锥角膜等眼病。另外，空气洁净度比较差的情况下也不建议戴，如雾霾天，感冒发烧等也要停戴。若要给孩子佩戴的话，须谨慎选择。
激光近视手术
这里需要特别说明一下，激光手术也不能使近视恢复，也是一种近矫正近视的方法。近视手术视直接我们的角膜上手术，会把角膜削薄，也容易因为圆锥形角膜病，这种眼病几乎没有治愈的可能。另外，激光近视手术后，眼睛有畏光和夜视力下降的情况。后，提醒大家：手术有风险，请谨慎选择。
户外活动
每天不少于2个小时的户外活动，能有效预防近视进而控制近视度数发展。
近视的原因
遗传原因：如果子女的父母有乙方近视超过600度，所生的子女就有可能遗传近视。
疾病或体质因素：例如患有急慢性传染性疾病，麻疹、天花、肺炎、晶状体水肿、糖尿病等都有可能导致近视。
